32personas

Bahasa cinta

Perbandingan ungkapan kasih sayang dua tipe

Potret karakter kertas RLUANPotret karakter kertas RLOAN
RLUAN ISFP
Orang dengan Prinsip yang Jelas
Cara memberi
Waktu bersama · Hadiah
Cara yang ingin diterima
Kata-kata penegasan
RLOAN ISFJ
Penuntas yang Cermat
Cara memberi
Tindakan perhatian · Hadiah
Cara yang ingin diterima
Kata-kata penegasan

Sinyal yang perlu diterjemahkanCara yang ingin diterima: Kata-kata penegasan

RLUAN RLOAN
Sinyal yang perlu diterjemahkan
RLOAN RLUAN
Sinyal yang perlu diterjemahkan
Cara yang ingin diterima
Menginginkan sinyal yang samaKata-kata penegasan

Perbandingan menurut tipe

Ungkapan kasih sayang yang masing-masing inginkan

Ungkapan kedua kode berbeda dalam kedua arah. Bicarakan ungkapan kasih sayang yang sebenarnya diinginkan masing-masing.

  1. RLUANRLOAN
    Sinyal yang perlu diterjemahkan

    Ungkapan penerimaan kedua kode adalah Kata-kata penegasan, tetapi tidak termasuk ungkapan memberi bawaan keduanya. Tanyakan apakah masing-masing benar-benar menginginkannya.

Satu aksi hari ini

Jika kalian berdua setuju, pilih satu ungkapan Kata-kata penegasan hari ini, coba dan tanyakan secara singkat bagaimana rasanya.

Bahasa cinta

Peta cara kita menunjukkan sayang

Ungkapan memberi dan menerima kasih sayang yang ditetapkan untuk setiap kode ditampilkan berdampingan. Gunakan untuk mulai saling bertanya kata dan tindakan apa yang benar-benar disukai.

Bahasa cintaRLUANRLOAN
Waktu bersamaMemberi
Kata-kata penegasanInginIngin
Sentuhan fisik
Tindakan perhatianMemberi
HadiahMemberiMemberi

Tempat kalian bertemu

Ungkapan memberi kasih sayang kedua kode tidak cocok dengan ungkapan penerimaan kode lainnya. Tanyakan kata dan tindakan apa yang benar-benar disukai masing-masing.

Bahasa cinta

Lima situasi untuk menunjukkan kasih sayang

Profil kepribadian hanya petunjuk untuk memulai percakapan. Tanyakan dan pastikan satu sama lain ungkapan apa yang benar-benar disukai.

Ajakan untuk membuka hati

  1. Ajukan kegiatan
  2. Pilih bersama
  3. Sepakati rencana
RLUAN → RLOAN · Kata-kata penegasan
Ungkapan baru untuk dicoba

RLUAN → RLOAN: Sampaikan dahulu alasanmu ingin mengajak. Berikan ajakan yang spesifik, seperti: “Belakangan aku senang mendengarkan ceritamu dengan santai. Minggu ini kita luangkan waktu berdua, yuk?”

RLOAN → RLUAN · Kata-kata penegasan
Ungkapan baru untuk dicoba

RLOAN → RLUAN: Sampaikan dahulu alasanmu ingin mengajak. Berikan ajakan yang spesifik, seperti: “Belakangan aku senang mendengarkan ceritamu dengan santai. Minggu ini kita luangkan waktu berdua, yuk?”

Apa satu hal yang ingin kalian lakukan bersama minggu ini?

Membantu pada hari yang berat

  1. Tanyakan kebutuhan
  2. Biarkan memilih
  3. Pastikan sudah saling memahami
RLUAN → RLOAN · Kata-kata penegasan
Ungkapan baru untuk dicoba

RLUAN → RLOAN: Akui secara spesifik apa yang sudah dia lalui. Katakan: “Bisa melewati situasi itu hari ini saja sudah menunjukkan betapa kerasnya usahamu. Sebelum membicarakan solusi, aku ingin bilang bahwa aku ada di pihakmu.”

RLOAN → RLUAN · Kata-kata penegasan
Ungkapan baru untuk dicoba

RLOAN → RLUAN: Akui secara spesifik apa yang sudah dia lalui. Katakan: “Bisa melewati situasi itu hari ini saja sudah menunjukkan betapa kerasnya usahamu. Sebelum membicarakan solusi, aku ingin bilang bahwa aku ada di pihakmu.”

Apa yang dibutuhkan sekarang: didengarkan, menyelesaikan masalah bersama, atau beristirahat sejenak?

Berbicara kembali setelah konflik

  1. Sebutkan fakta
  2. Akui dampaknya
  3. Sepakati perbaikan
RLUAN → RLOAN · Kata-kata penegasan
Ungkapan baru untuk dicoba

RLUAN → RLOAN: Akui dampaknya sebelum membela diri. Sampaikan fakta dan tindakan berikutnya, seperti: “Aku melewati waktu yang kita sepakati dan membuatmu merasa tidak penting. Maaf; lain kali aku akan mengabari sebelum terlambat.”

RLOAN → RLUAN · Kata-kata penegasan
Ungkapan baru untuk dicoba

RLOAN → RLUAN: Akui dampaknya sebelum membela diri. Sampaikan fakta dan tindakan berikutnya, seperti: “Aku melewati waktu yang kita sepakati dan membuatmu merasa tidak penting. Maaf; lain kali aku akan mengabari sebelum terlambat.”

Apa yang terjadi, bagaimana dampaknya, dan apa yang akan kalian lakukan secara berbeda lain kali?

Rencana ke depan

  1. Bagikan harapan
  2. Bagi peran
  3. Tinjau kesepakatan
RLUAN → RLOAN · Kata-kata penegasan
Ungkapan baru untuk dicoba

RLUAN → RLOAN: Pilih masing-masing satu kalimat yang ingin lebih sering didengar. Katakan, misalnya: “Aku merasa lebih bersemangat saat kamu melihat usahaku.” Setelah sebulan, tanyakan lagi apakah itu benar-benar membantu.

RLOAN → RLUAN · Kata-kata penegasan
Ungkapan baru untuk dicoba

RLOAN → RLUAN: Pilih masing-masing satu kalimat yang ingin lebih sering didengar. Katakan, misalnya: “Aku merasa lebih bersemangat saat kamu melihat usahaku.” Setelah sebulan, tanyakan lagi apakah itu benar-benar membantu.

Apa yang kalian inginkan, siapa mengambil peran apa, dan kapan kalian mengecek apakah kesepakatan masih bekerja?

Bahasa cinta

Percakapan untuk menyelaraskan kehidupan kalian

Tipe kepribadian bisa membuka percakapan; kalian berdualah yang menentukan keseharian kalian. Buka satu topik dan bandingkan jawaban kalian yang sebenarnya.

Uang dan hadiah
  1. Saling bertanya

    Kapan biaya kencan sebaiknya dibagi rata, dan kapan masing-masing membayar pesanannya sendiri?

  2. Periksa tekanan dan batas masing-masing

    Berapa pengeluaran atau harga hadiah yang terasa membebani, dan apakah hadiah perlu dibalas?

  3. Coba satu kesepakatan

    Sebelum kencan berikutnya, sepakati anggaran yang nyaman dan cara membayarnya.

Teman dan waktu sendiri
  1. Saling bertanya

    Dalam seminggu biasa, berapa banyak waktu bersama teman, berdua, dan sendiri yang terasa nyaman?

  2. Periksa tekanan dan batas masing-masing

    Bisakah salah satu dari kalian menolak acara bersama teman atau publikasi foto kalian berdua tanpa tekanan?

  3. Coba satu kesepakatan

    Sisihkan satu waktu pribadi untuk masing-masing dan sepakati cara memberi tahu jika jadwal berbenturan.

Tugas sehari-hari dan perhatian
  1. Saling bertanya

    Tugas rutin mana yang ingin diambil masing-masing, dan mana yang terasa berat?

  2. Periksa tekanan dan batas masing-masing

    Tanda apa yang menunjukkan bahwa pembagiannya sudah tidak adil atau melelahkan?

  3. Coba satu kesepakatan

    Pilih satu tugas untuk dibagi minggu ini, lalu tinjau bebannya bersama minggu depan.

Laju rencana masa depan
  1. Saling bertanya

    Langkah berikutnya mana, bepergian, tinggal bersama, atau rencana jangka panjang, yang ingin kalian bicarakan sekarang?

  2. Periksa tekanan dan batas masing-masing

    Keputusan mana yang belum siap kalian ambil atau tidak ingin kalian ambil?

  3. Coba satu kesepakatan

    Tanpa terburu-buru mengambil keputusan, tentukan kapan akan membicarakannya lagi dan apa yang akan ditanyakan saat itu.

Catatan cinta untuk kedua tipe

Cara menunjukkan sayang

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Bahkan dalam percintaan, kamu bertahan dengan caramu sendiri. Kamu tidak berusaha menyesuaikan diri dengan harapan pasangan, dan menyampaikan kasih sayang dengan cara yang bisa kamu ungkapkan. Saat ini tidak cukup tersampaikan kepada pasangan, muncullah salah paham. Bagimu, cinta lebih terlihat dari cara kalian bersama daripada dari pengakuan atau acara istimewa.

RLOANPenuntas yang Cermat

Dalam percintaan, cintamu terungkap lewat tindakan. Menyelesaikan kebutuhan pasangan secara praktis dan menjadi orang yang bisa diandalkan adalah cara kamu menunjukkan cinta. Daripada pengakuan emosional atau ekspresi yang gemerlap, tindakan yang konsisten dan pengabdian yang bertanggung jawab adalah bahasa cintamu. Kamu menyampaikan “aku ada di sini” lewat tindakan, bukan kata-kata.

Yang dibutuhkan

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Kamu butuh pasangan yang menghormati penilaianmu. Orang yang meski ada beda pendapat tak langsung memvonis pikiranmu salah, dan bisa menyelesaikannya lewat percakapan. Selain itu, kamu butuh orang yang tak takut pada naik-turun emosimu dan bisa tetap menemanimu. Pasangan yang mengerti bahwa ketajamanmu bukanlah serangan.

RLOANPenuntas yang Cermat

Kamu butuh pasangan yang menghormati standar dan caramu. Orang yang memaksamu cepat mengungkapkan emosi, atau terus menekan dengan pertanyaan kenapa kamu tak mau dibantu, akan membuatmu lelah. Sebaliknya, kamu butuh pasangan di sisimu yang memahami ritmemu, dan yang bisa mengakui proses serta usaha itu sendiri, bukan cuma capaian dan hasil.

Ritme saat makin dekat

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Di awal hubungan kamu berusaha mempertahankan sosok yang mandiri dan mewaspadai ketergantungan. Tapi begitu kepercayaan terbangun, kamu ingin terhubung lebih dalam dari yang kamu kira. Saat konflik muncul, kamu cenderung mempertahankan posisimu dengan kuat dan menunggu pasangan mengalah lebih dulu. Hal ini dalam jangka panjang menciptakan ketegangan dalam hubungan.

RLOANPenuntas yang Cermat

Pola yang sering muncul dalam hubungan adalah ketidakseimbangan dalam ekspresi emosi. Kamu melakukan banyak hal untuk pasangan, tapi karena itu tidak tersampaikan dengan baik dalam bahasa emosional, pasangan bisa merasa “Aku tidak yakin apakah aku dicintai”. Selain itu, kecenderungan untuk tidak bersandar pada pasangan saat kamu sedang kesulitan menciptakan jarak dalam hubungan.

Yang perlu dijaga dalam hubungan

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Pertumbuhan yang kamu butuhkan adalah belajar “cara berbicara yang tidak melukai orang lain, meski kamu benar”. Latihan untuk mundur sejenak saat emosi memuncak juga diperlukan. Ingatlah bahwa membuat orang lain merasa dipahami lebih efektif untuk menjaga hubungan daripada meyakinkan mereka.

RLOANPenuntas yang Cermat

Jangan hanya berusaha menunjukkan sisi yang sempurna kepada pasangan. Saat kamu berada dalam situasi sulit, menunjukkannya kepada pasangan bukanlah hal yang membuat hubungan menjadi lemah, justru itu adalah tindakan membangun kepercayaan yang lebih dalam. Pasangan ingin mencintai sisi manusiawimu sebesar ia mencintai kelebihanmu. Berlatih berbagi kerentanan membuat hubungan menjadi sejati.

Hal yang membuatnya menutup diri

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Pukulan emosionalnya terasa besar saat kamu mendengar bahwa penilaian atau pendapatmu salah. Terutama ketika kamu merasa pasangan berusaha mengubah caramu atau memaksakan sesuatu, perlawanan di dalam dirimu naik dengan kuat. Pemicu terbesar bukanlah “Kenapa kamu berpikir begitu?” melainkan kalimat “Itu salah”.

RLOANPenuntas yang Cermat

Gesekan batin yang kuat muncul ketika kamu merasa hasilmu tak sesuai ekspektasi, atau ketika pasangan menganggap kontribusimu sebagai hal yang sudah seharusnya. Saat pasangan menawarkan bantuan tapi kamu justru menolaknya, itu juga jadi pemicu. Reaksi itu muncul ketika rasa lama “aku nggak cukup” terusik.

Tanda saat mulai menjauh

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Saat suasana hati buruk, kata-katamu jadi tajam dan diungkapkan dengan cara yang tanpa sengaja melukai lawan bicara. Atau sebaliknya, kamu menunjukkan sikap dingin dengan menutup mulut sepenuhnya dan hanya merespons singkat. Kamu bilang “nggak ada apa-apa”, tapi nada suara dan sikapmu mengirim sinyal yang berbeda.

RLOANPenuntas yang Cermat

Kamu tak mengeluarkan emosimu. Kamu justru jadi lebih sibuk, meminimalkan percakapan, atau menyelesaikan masalah sendirian. Meski lawan bicara bertanya “kamu kenapa?”, kamu menjawab “nggak ada apa-apa”, padahal sebenarnya di dalam dirimu kritik diri berputar dengan hebat.

Apa yang memulihkannya

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Kamu butuh waktu untuk memikirkan kembali apa yang terjadi sendirian dan merenungkan reaksimu. Setelah pikiranmu lebih jelas, kamu bisa menyadari keinginan untuk lebih dulu diakui oleh pasangan dan mulai menyampaikan keinginan itu secara langsung. Ketika pasangan mengakui sebagian saja dari penilaianmu, kalian akan lebih mudah berbicara terbuka lagi.

RLOANPenuntas yang Cermat

Kamu butuh waktu sendiri untuk menganalisis situasi dan memeriksa apakah dirimu yang keliru. Begitu sudah tertata, sikapmu diam-diam berubah, dan kamu sering mengungkapkan pemulihan lewat tindakan ketimbang menjelaskannya duluan dengan kata-kata. Kamu merasa hubungan terbuka lagi ketika ia mengakui usahamu.

Bandingkan RLUAN dengan tipe lain

Ingin tahu ungkapan kasih sayang yang ditetapkan untuk kode tipemu?

Mulai tes gratis