32personas

Bahasa cinta

Perbandingan ungkapan kasih sayang dua tipe

Potret karakter kertas RLUANPotret karakter kertas RLOEN
RLUAN ISFP
Orang dengan Prinsip yang Jelas
Cara memberi
Waktu bersama · Hadiah
Cara yang ingin diterima
Kata-kata penegasan
RLOEN ISTJ
Orang yang Teguh pada Caranya Sendiri
Cara memberi
Tindakan perhatian · Sentuhan fisik
Cara yang ingin diterima
Sentuhan fisik

Sinyal yang perlu diterjemahkanCara yang ingin diterima: Sentuhan fisik

RLUAN RLOEN
Sinyal yang perlu diterjemahkan
RLOEN RLUAN
Sinyal yang perlu diterjemahkan
Cara yang ingin diterima
Menginginkan sinyal yang berbedaKata-kata penegasan · Sentuhan fisik

Perbandingan menurut tipe

Ungkapan kasih sayang yang masing-masing inginkan

Ungkapan kedua kode berbeda dalam kedua arah. Bicarakan ungkapan kasih sayang yang sebenarnya diinginkan masing-masing.

  1. RLUANRLOEN
    Sinyal yang perlu diterjemahkan

    RLOEN ingin menerima Sentuhan fisik. Cara yang bisa dicoba RLUAN: Tanya sebelum menyentuh dan pastikan ada persetujuan yang jelas. Hormati penolakan, dan meskipun sentuhan sudah dimulai, segera berhenti jika diminta.

  2. RLOENRLUAN
    Sinyal yang perlu diterjemahkan

    RLUAN ingin menerima Kata-kata penegasan. Cara yang bisa dicoba RLOEN: Jangan tunda “terima kasih” atau “itu berkat kamu”; katakan di hari yang sama.

Satu aksi hari ini

Jika kalian berdua setuju, coba tipe RLUAN mengungkapkan kasih sayang lewat ‘Sentuhan fisik’ dan tipe RLOEN lewat ‘Kata-kata penegasan’, lalu saling tanyakan rasanya.

Bahasa cinta

Peta cara kita menunjukkan sayang

Ungkapan memberi dan menerima kasih sayang yang ditetapkan untuk setiap kode ditampilkan berdampingan. Gunakan untuk mulai saling bertanya kata dan tindakan apa yang benar-benar disukai.

Bahasa cintaRLUANRLOEN
Waktu bersamaMemberi
Kata-kata penegasanIngin
Sentuhan fisikMemberiIngin
Tindakan perhatianMemberi
HadiahMemberi

Tempat kalian bertemu

Ungkapan memberi kasih sayang kedua kode tidak cocok dengan ungkapan penerimaan kode lainnya. Tanyakan kata dan tindakan apa yang benar-benar disukai masing-masing.

Bahasa cinta

Lima situasi untuk menunjukkan kasih sayang

Profil kepribadian hanya petunjuk untuk memulai percakapan. Tanyakan dan pastikan satu sama lain ungkapan apa yang benar-benar disukai.

Ajakan untuk membuka hati

  1. Ajukan kegiatan
  2. Pilih bersama
  3. Sepakati rencana
RLUAN → RLOEN · Sentuhan fisik
Ungkapan baru untuk dicoba

RLUAN → RLOEN: Sebelum menyentuh, tanyakan dengan jelas: “Boleh kita jalan sambil bergandengan tangan?” Terima penolakan tanpa tekanan, dan meskipun dia setuju, segera berhenti kapan pun dia meminta.

RLOEN → RLUAN · Kata-kata penegasan
Ungkapan baru untuk dicoba

RLOEN → RLUAN: Sampaikan dahulu alasanmu ingin mengajak. Berikan ajakan yang spesifik, seperti: “Belakangan aku senang mendengarkan ceritamu dengan santai. Minggu ini kita luangkan waktu berdua, yuk?”

Apa satu hal yang ingin kalian lakukan bersama minggu ini?

Membantu pada hari yang berat

  1. Tanyakan kebutuhan
  2. Biarkan memilih
  3. Pastikan sudah saling memahami
RLUAN → RLOEN · Sentuhan fisik
Ungkapan baru untuk dicoba

RLUAN → RLOEN: Tanya dahulu: “Boleh aku memelukmu, atau kamu lebih nyaman jika aku menjaga jarak?” Hormati penolakan, dan bahkan setelah mendapat izin, segera berhenti jika ada isyarat untuk berhenti.

RLOEN → RLUAN · Kata-kata penegasan
Ungkapan baru untuk dicoba

RLOEN → RLUAN: Akui secara spesifik apa yang sudah dia lalui. Katakan: “Bisa melewati situasi itu hari ini saja sudah menunjukkan betapa kerasnya usahamu. Sebelum membicarakan solusi, aku ingin bilang bahwa aku ada di pihakmu.”

Apa yang dibutuhkan sekarang: didengarkan, menyelesaikan masalah bersama, atau beristirahat sejenak?

Berbicara kembali setelah konflik

  1. Sebutkan fakta
  2. Akui dampaknya
  3. Sepakati perbaikan
RLUAN → RLOEN · Sentuhan fisik
Ungkapan baru untuk dicoba

RLUAN → RLOEN: Jangan menganggap dia menginginkan pelukan untuk berdamai. Tanya dahulu: “Boleh aku menggenggam tanganmu sekarang?” Terima penolakan tanpa tekanan, dan bahkan setelah mendapat izin, segera berhenti jika diminta.

RLOEN → RLUAN · Kata-kata penegasan
Ungkapan baru untuk dicoba

RLOEN → RLUAN: Akui dampaknya sebelum membela diri. Sampaikan fakta dan tindakan berikutnya, seperti: “Aku melewati waktu yang kita sepakati dan membuatmu merasa tidak penting. Maaf; lain kali aku akan mengabari sebelum terlambat.”

Apa yang terjadi, bagaimana dampaknya, dan apa yang akan kalian lakukan secara berbeda lain kali?

Rencana ke depan

  1. Bagikan harapan
  2. Bagi peran
  3. Tinjau kesepakatan
RLUAN → RLOEN · Sentuhan fisik
Ungkapan baru untuk dicoba

RLUAN → RLOEN: Tanya ungkapan kasih sayang apa yang akan terasa nyaman dan sentuhan apa yang ingin dihindari. Sepakati untuk meminta persetujuan setiap kali, menghormati penolakan, dan meskipun sebelumnya sudah setuju, segera berhenti kapan pun diminta.

RLOEN → RLUAN · Kata-kata penegasan
Ungkapan baru untuk dicoba

RLOEN → RLUAN: Pilih masing-masing satu kalimat yang ingin lebih sering didengar. Katakan, misalnya: “Aku merasa lebih bersemangat saat kamu melihat usahaku.” Setelah sebulan, tanyakan lagi apakah itu benar-benar membantu.

Apa yang kalian inginkan, siapa mengambil peran apa, dan kapan kalian mengecek apakah kesepakatan masih bekerja?

Bahasa cinta

Percakapan untuk menyelaraskan kehidupan kalian

Tipe kepribadian bisa membuka percakapan; kalian berdualah yang menentukan keseharian kalian. Buka satu topik dan bandingkan jawaban kalian yang sebenarnya.

Uang dan hadiah
  1. Saling bertanya

    Kapan biaya kencan sebaiknya dibagi rata, dan kapan masing-masing membayar pesanannya sendiri?

  2. Periksa tekanan dan batas masing-masing

    Berapa pengeluaran atau harga hadiah yang terasa membebani, dan apakah hadiah perlu dibalas?

  3. Coba satu kesepakatan

    Sebelum kencan berikutnya, sepakati anggaran yang nyaman dan cara membayarnya.

Teman dan waktu sendiri
  1. Saling bertanya

    Dalam seminggu biasa, berapa banyak waktu bersama teman, berdua, dan sendiri yang terasa nyaman?

  2. Periksa tekanan dan batas masing-masing

    Bisakah salah satu dari kalian menolak acara bersama teman atau publikasi foto kalian berdua tanpa tekanan?

  3. Coba satu kesepakatan

    Sisihkan satu waktu pribadi untuk masing-masing dan sepakati cara memberi tahu jika jadwal berbenturan.

Tugas sehari-hari dan perhatian
  1. Saling bertanya

    Tugas rutin mana yang ingin diambil masing-masing, dan mana yang terasa berat?

  2. Periksa tekanan dan batas masing-masing

    Tanda apa yang menunjukkan bahwa pembagiannya sudah tidak adil atau melelahkan?

  3. Coba satu kesepakatan

    Pilih satu tugas untuk dibagi minggu ini, lalu tinjau bebannya bersama minggu depan.

Laju rencana masa depan
  1. Saling bertanya

    Langkah berikutnya mana, bepergian, tinggal bersama, atau rencana jangka panjang, yang ingin kalian bicarakan sekarang?

  2. Periksa tekanan dan batas masing-masing

    Keputusan mana yang belum siap kalian ambil atau tidak ingin kalian ambil?

  3. Coba satu kesepakatan

    Tanpa terburu-buru mengambil keputusan, tentukan kapan akan membicarakannya lagi dan apa yang akan ditanyakan saat itu.

Catatan cinta untuk kedua tipe

Cara menunjukkan sayang

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Bahkan dalam percintaan, kamu bertahan dengan caramu sendiri. Kamu tidak berusaha menyesuaikan diri dengan harapan pasangan, dan menyampaikan kasih sayang dengan cara yang bisa kamu ungkapkan. Saat ini tidak cukup tersampaikan kepada pasangan, muncullah salah paham. Bagimu, cinta lebih terlihat dari cara kalian bersama daripada dari pengakuan atau acara istimewa.

RLOENOrang yang Teguh pada Caranya Sendiri

Dalam percintaan, kamu mencintai dengan cara yang intens dan eksklusif. Begitu kamu membuka hati, kedalamannya luar biasa, dan kamu tahu betapa langkanya mengundang pasangan ke dalam dunia batinmu. Ada sisi dirimu yang hanya tampak di hadapan orang yang kamu cintai, dan itulah dirimu yang sejati, yang tidak bisa dilihat oleh siapa pun di dunia ini.

Yang dibutuhkan

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Kamu butuh pasangan yang menghormati penilaianmu. Orang yang meski ada beda pendapat tak langsung memvonis pikiranmu salah, dan bisa menyelesaikannya lewat percakapan. Selain itu, kamu butuh orang yang tak takut pada naik-turun emosimu dan bisa tetap menemanimu. Pasangan yang mengerti bahwa ketajamanmu bukanlah serangan.

RLOENOrang yang Teguh pada Caranya Sendiri

Kamu butuh pasangan yang menerima caramu tanpa memaksakan apa pun. Kalau pertanyaan seperti “kenapa nggak beresin kamar?”, “kenapa nggak bikin rencana?”, “kenapa menghindari orang?” terus berulang, kamu perlahan menutup diri. Sebaliknya, kamu butuh orang yang penasaran pada duniamu dan bisa memandang keunikanmu sebagai ciri khas, bukan kekurangan.

Ritme saat makin dekat

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Di awal hubungan kamu berusaha mempertahankan sosok yang mandiri dan mewaspadai ketergantungan. Tapi begitu kepercayaan terbangun, kamu ingin terhubung lebih dalam dari yang kamu kira. Saat konflik muncul, kamu cenderung mempertahankan posisimu dengan kuat dan menunggu pasangan mengalah lebih dulu. Hal ini dalam jangka panjang menciptakan ketegangan dalam hubungan.

RLOENOrang yang Teguh pada Caranya Sendiri

Pola yang berulang dalam hubungan adalah tiba-tiba menutup diri saat emosi memuncak. Ada kalanya kamu memutus kontak atau menghindar tepat di saat percakapan dibutuhkan, sehingga menimbulkan kebingungan dan luka pada pasangan. Selain itu, kamu menyembunyikan caramu di awal hubungan, lalu pada suatu titik muncul situasi ketika pasangan merasa “Orang ini berbeda dari yang kukira”.

Yang perlu dijaga dalam hubungan

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Pertumbuhan yang kamu butuhkan adalah belajar “cara berbicara yang tidak melukai orang lain, meski kamu benar”. Latihan untuk mundur sejenak saat emosi memuncak juga diperlukan. Ingatlah bahwa membuat orang lain merasa dipahami lebih efektif untuk menjaga hubungan daripada meyakinkan mereka.

RLOENOrang yang Teguh pada Caranya Sendiri

Saat emosi memuncak, alih-alih menutup diri, cobalah berlatih mengatakan “aku butuh waktu untuk memprosesnya sekarang”. Ini menjadi sinyal bagi pasangan bahwa kamu bukan menghilang, melainkan akan kembali. Tidak harus terbuka sepenuhnya pun tidak apa-apa. Berlatih berbagi sedikit demi sedikit, sebanyak kamu merasa aman, membuat hubungan bisa bertahan.

Hal yang membuatnya menutup diri

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Pukulan emosionalnya terasa besar saat kamu mendengar bahwa penilaian atau pendapatmu salah. Terutama ketika kamu merasa pasangan berusaha mengubah caramu atau memaksakan sesuatu, perlawanan di dalam dirimu naik dengan kuat. Pemicu terbesar bukanlah “Kenapa kamu berpikir begitu?” melainkan kalimat “Itu salah”.

RLOENOrang yang Teguh pada Caranya Sendiri

Penolakan yang kuat naik di dalam dirimu ketika kamu merasa cara atau ruangmu diterobos, atau ketika dituntut perubahan maupun komitmen dalam hubungan. Rasa itu terpicu sangat kuat terutama ketika pasangan menuntut perubahan secara sepihak tanpa menjelaskan alasannya. Kalimat “aku nggak ngerti kamu” adalah pemicu terbesar.

Tanda saat mulai menjauh

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Saat suasana hati buruk, kata-katamu jadi tajam dan diungkapkan dengan cara yang tanpa sengaja melukai lawan bicara. Atau sebaliknya, kamu menunjukkan sikap dingin dengan menutup mulut sepenuhnya dan hanya merespons singkat. Kamu bilang “nggak ada apa-apa”, tapi nada suara dan sikapmu mengirim sinyal yang berbeda.

RLOENOrang yang Teguh pada Caranya Sendiri

Saat emosi memuncak, kamu menarik diri sepenuhnya. Kamu tidak membalas pesan atau langsung pergi dari tempat itu. Alih-alih meluapkan emosi, kamu memilih menghindari kontak untuk sementara, sehingga pasangan sulit memahami apa yang terjadi. Kamu memikirkan ulang semuanya sendirian, tetapi tidak mengatakan apa pun.

Apa yang memulihkannya

RLUANOrang dengan Prinsip yang Jelas

Kamu butuh waktu untuk memikirkan kembali apa yang terjadi sendirian dan merenungkan reaksimu. Setelah pikiranmu lebih jelas, kamu bisa menyadari keinginan untuk lebih dulu diakui oleh pasangan dan mulai menyampaikan keinginan itu secara langsung. Ketika pasangan mengakui sebagian saja dari penilaianmu, kalian akan lebih mudah berbicara terbuka lagi.

RLOENOrang yang Teguh pada Caranya Sendiri

Kamu baru bisa kembali setelah benar-benar mengisi ulang energi di ruang milikmu sendiri. Kalau pasangan memaksa atau mendesak, kamu justru makin menjauh. Hubungan pulih ketika pengalaman ini terjadi berulang: kamu berkata “aku butuh waktu untuk mengolah ini”, lalu benar-benar kembali. Kesabaran pasangan adalah syarat pemulihan hubungan.

Bandingkan RLUAN dengan tipe lain

Ingin tahu ungkapan kasih sayang yang ditetapkan untuk kode tipemu?

Mulai tes gratis