Ngôn ngữ tình yêu
Cần điều chỉnh cách thể hiệnCách muốn đón nhận tình cảm: Thời gian bên nhau
So sánh theo kiểu tính cách
Cách thể hiện của hai mã khác nhau theo cả hai chiều. Hãy trao đổi về cách đón nhận tình cảm mà mỗi người thực sự muốn.
Cách đón nhận của cả hai mã là Thời gian bên nhau, nhưng không có trong cách trao mặc định. Hãy hỏi nhau xem có thực sự muốn cách thể hiện này không.
Nếu cả hai đồng ý, hôm nay hãy chọn một cách thể hiện Thời gian bên nhau để thử, rồi hỏi ngắn gọn cảm nhận ra sao.
Ngôn ngữ tình yêu
Cách trao và nhận được gán cho từng mã được đặt cạnh nhau. Hãy dùng làm điểm bắt đầu để hỏi nhau lời nói và hành động nào thực sự được đón nhận.
| Ngôn ngữ tình yêu | RCOEN | RCOEN |
|---|---|---|
 Thời gian bên nhau | Cách muốn nhận | Cách muốn nhận |
 Lời khẳng định | ||
 Tiếp xúc cơ thể | Cách thể hiện | Cách thể hiện |
 Hành động chăm sóc | Cách thể hiện | Cách thể hiện |
 Quà tặng |
Không có đường nào nối cách trao của một mã với cách đón nhận của mã kia. Hãy hỏi nhau lời nói và hành động nào thực sự được đón nhận.
Ngôn ngữ tình yêu
Hồ sơ tính cách chỉ là manh mối để bắt đầu cuộc trò chuyện. Cách thể hiện nào thật sự phù hợp, hãy hỏi và xác nhận với nhau nhé.
RCOEN → RCOEN: Hãy đưa cho người kia hai lựa chọn: ‘Tuần này mình đi dạo 30 phút, hay ngồi uống trà ở quán cà phê nhé?’ Rồi cùng ghi khoảng thời gian đã chọn vào lịch.
Tuần này, hai bạn muốn cùng làm điều gì?
RCOEN → RCOEN: Hãy hỏi người kia: ‘20 phút tới mình cất điện thoại đi và chỉ nghe bạn kể nhé?’ Nếu họ muốn, hãy để họ có thể chọn cùng uống trà mà không nói gì.
Điều bạn cần lúc này là được lắng nghe, cùng giải quyết, hay nghỉ ngơi một lát?
RCOEN → RCOEN: Hãy hỏi xem hôm nay hai bạn muốn dành bao nhiêu thời gian bên nhau và mỗi người cần nghỉ ngơi riêng bao lâu. Bạn có thể đề nghị: ‘Mình ở bên nhau một tiếng rồi mỗi người nghỉ một mình nhé?’, và để người kia tự chọn khoảng thời gian thoải mái.
Hôm nay, sự thân mật nào bạn thấy ổn, và điều nào bạn không muốn?
RCOEN → RCOEN: Hãy đề nghị trò chuyện 20 phút sau khi cảm xúc đã dịu bớt. Mỗi người lần lượt nói mà không bị ngắt lời, rồi hãy thử thống nhất với nhau: ‘Mình quyết định trước xem khi nào sẽ nói chuyện lại nhé.’
Đã xảy ra chuyện gì, chuyện đó ảnh hưởng đến người kia ra sao, và lần sau hai bạn sẽ làm gì khác đi?
RCOEN → RCOEN: Hãy chọn một khoảng thời gian hai bạn muốn cùng giữ vào tháng sau. Bạn có thể đề nghị: ‘Hai tuần một lần, sáng Chủ nhật là thời gian của chúng mình nhé?’, rồi một tháng sau hãy nói lại xem có tiếp tục không.
Hai bạn mong muốn điều gì trong tương lai, chia vai trò của mỗi người ra sao, và khi nào sẽ cùng xem lại?
Ngôn ngữ tình yêu
Kiểu tính cách chỉ là gợi ý để bắt đầu trò chuyện; cách sống cùng nhau do hai bạn quyết định. Hãy lần lượt nói về từng chủ đề và chia sẻ câu trả lời của mình.
Chi phí hẹn hò khi nào bạn thấy nên chia đều, và khi nào nên chia theo phần mỗi người đã chi?
Khoản chi hay giá quà từ mức nào bắt đầu thấy áp lực? Bạn có mong được đáp lễ không?
Trước buổi hẹn tiếp theo, hãy cùng quyết định ngân sách thoải mái và cách thanh toán.
Mỗi tuần bạn muốn có bao nhiêu thời gian dành cho bạn bè, cho hai người và cho riêng mình?
Bạn có thể thoải mái từ chối tham gia buổi gặp bạn bè hoặc đăng ảnh chụp chung không?
Hãy giữ cho mỗi người một khoảng thời gian riêng, và quyết định cách báo cho nhau khi lịch bị trùng.
Trong những việc lặp đi lặp lại, việc nào bạn muốn nhận và việc nào bạn thấy quá sức?
Dấu hiệu nào cho thấy việc chia phần không công bằng hoặc bạn đang thấy kiệt sức?
Tuần này hãy chia nhau đảm nhận một việc, và tuần sau cùng kiểm tra xem gánh nặng ra sao.
Trong các việc như đi du lịch, sống chung hay những kế hoạch dài hơn, bước tiếp theo nào bạn muốn nói đến lúc này?
Quyết định nào bạn chưa sẵn sàng hoặc không muốn?
Đừng thúc ép quyết định, hãy cùng chọn ngày và câu hỏi để nói chuyện lại.
Tình yêu của bạn lặng lẽ và bền bỉ. Bạn không bày tỏ ồn ào, nhưng luôn quan sát, ghi nhớ và cố gắng hiện diện theo cách phù hợp với người ấy. Có những lúc bạn nhận ra điều đối phương cần trước cả khi họ nói ra. Đó chính là cách yêu của bạn.
Trong tình yêu, bạn cần đối phương tôn trọng nhịp độ và không gian riêng của mình. Bạn cần một người yêu có thể hiểu dù bạn không nói ra và không hiểu lầm sự im lặng của bạn. Bạn cũng cần một mối quan hệ không gây áp lực về cảm xúc và không đòi hỏi quá nhiều ở bạn, nơi hai người chỉ cần ở bên nhau cũng thấy dễ chịu.
Ở giai đoạn đầu của chuyện yêu đương, bạn quan sát đối phương nhiều và ít bộc lộ bản thân. Bạn cần nhiều thời gian để biết liệu mình có thể tin tưởng và thấy an toàn khi ở bên họ hay không. Khi đã thấy thoải mái, bạn mở lòng từng chút một, nhưng rất chậm. Khi có xung đột, bạn có xu hướng giữ khoảng cách thay vì đối mặt trực tiếp. Đôi khi hai người dần xa nhau và mối quan hệ kết thúc trước khi vấn đề trở nên nghiêm trọng.
Điều người yêu của bạn cần được biết là việc bạn không nói ra không có nghĩa là bạn chẳng nghĩ gì. Bạn lúc nào cũng đang suy nghĩ. Chỉ là những suy nghĩ ấy ít khi bật ra thành lời. Khi người yêu hiểu điều này, những lo lắng không cần thiết sẽ vơi đi. Tuy nhiên, thỉnh thoảng bạn cũng cần tập chia sẻ suy nghĩ của mình. Sự chia sẻ ấy giữ cho bầu không khí trong mối quan hệ luôn ấm áp.
Bạn khép mình lại khi đối phương xâm phạm không gian hoặc nhịp độ riêng, ép bạn thể hiện cảm xúc hay liên tục hỏi “sao bạn chẳng nói gì hết”. Khi cách thể hiện của bạn nhiều lần bị xem là một khiếm khuyết, bạn lặng lẽ bắt đầu giữ khoảng cách hơn.
Khi không thoải mái, bạn trở nên trầm lặng và phản ứng ít hơn. Thay vì nói thẳng điều không hài lòng, bạn ít xuất hiện và ít phản hồi hơn. Đằng sau câu “Không sao đâu”, có thể bạn đang âm thầm xem xét lại mối quan hệ.
Khi có thời gian hoàn toàn ở một mình, bạn dần lấy lại tinh thần. Bạn sẵn sàng quay lại sớm hơn nếu người yêu không thúc giục mà để bạn yên. Khi đã ổn hơn, bạn cho đối phương biết mình muốn gần gũi lại bằng cách nhắc ngắn gọn về sự việc hoặc thay đổi cách cư xử.
Nếu bạn muốn biết cách thể hiện tình cảm được gán cho mã của mình
Bắt đầu bài kiểm tra tính cách miễn phí