Ngôn ngữ tình yêu
Tín hiệu chạm tới ngayCách bạn muốn được yêu: Lời khẳng định
Bản tóm tắt mối quan hệ
Cả hai chiều đều chạm tới nhau một cách tự nhiên. Điều quan trọng là đừng xem sự quen thuộc là điều hiển nhiên.
Điều cả hai đều muốn là Lời khẳng định. Điều này vốn đã có trong cách thể hiện mặc định của cả hai.
Hôm nay, hãy chọn đúng một điều thuộc về Lời khẳng định và trao cho nhau. Người nhận hãy đáp lại bằng một câu về cảm giác của mình.
Ngôn ngữ tình yêu
Chúng tôi đặt cạnh nhau những cách thể hiện mà mỗi kiểu tính cách hay dùng và những cách họ muốn được nhận. Hãy dùng đây làm điểm xuất phát để tìm ra lời nói phù hợp với nhau.
| Ngôn ngữ tình yêu | SLOAN | SLOAN |
|---|---|---|
 Thời gian bên nhau | ||
 Lời khẳng định | Thể hiệnMong muốn | Thể hiệnMong muốn |
 Tiếp xúc cơ thể | ||
 Hành động chăm sóc | ||
 Quà tặng | Thể hiện | Thể hiện |
Cách thể hiện Lời khẳng định của SLOAN chạm tới điều SLOAN mong muốn.Cách thể hiện Lời khẳng định của SLOAN chạm tới điều SLOAN mong muốn.Ngôn ngữ tình yêu
Hồ sơ tính cách chỉ là manh mối để bắt đầu cuộc trò chuyện. Cách thể hiện nào thật sự phù hợp, hãy hỏi và xác nhận với nhau nhé.
Hãy nói lý do bạn muốn rủ trước. Hãy nói thật cụ thể, kiểu như ‘Dạo này mình thích những lúc được từ từ nghe bạn kể chuyện. Tuần này mình dành thời gian riêng cho hai đứa nhé?’
Tuần này, hai bạn muốn cùng làm điều gì?
Hãy ghi nhận cụ thể điều người kia đã chịu đựng. Hãy nói: ‘Hôm nay bạn đã chịu đựng được tình huống đó, bạn thật sự đã rất cố gắng. Trước cả giải pháp, mình muốn nói rằng mình luôn đứng về phía bạn.’
Điều bạn cần lúc này là được lắng nghe, cùng giải quyết, hay nghỉ ngơi một lát?
Hãy hỏi xem lời thể hiện tình cảm nào nghe dễ chịu và lời nào khiến người kia thấy áp lực. Hãy xác nhận: ‘Nếu mình hay nói là mình thích bạn thì bạn có thấy ổn không? Nếu thấy khó chịu thì cứ nói với mình bất cứ lúc nào nhé.’
Hôm nay, sự thân mật nào bạn thấy ổn, và điều nào bạn không muốn?
Hãy thừa nhận tác động trước, đừng biện minh. Hãy nói cả sự việc lẫn hành động tiếp theo, ví dụ: ‘Việc mình đến trễ giờ hẹn đã khiến bạn cảm thấy mình không quan trọng. Mình xin lỗi, lần sau mình sẽ báo trước khi bị trễ.’
Đã xảy ra chuyện gì, chuyện đó đã chạm đến người kia như thế nào, và lần sau bạn sẽ làm khác đi điều gì?
Mỗi người hãy chọn một câu mà mình muốn thường xuyên được nghe từ nhau. Hãy nói như: ‘Mình thấy có thêm sức mạnh khi bạn nhận ra nỗ lực của mình’, và một tháng sau hãy hỏi lại xem điều đó có thực sự giúp ích không.
Hai bạn mong muốn điều gì trong tương lai, chia vai trò của mỗi người ra sao, và khi nào sẽ cùng xem lại?
Ngôn ngữ tình yêu
Loại hình chỉ là manh mối để bắt đầu trò chuyện, còn lối sống thực tế là do hai bạn quyết định. Hãy mở từng chủ đề và chia sẻ câu trả lời của nhau.
Chi phí hẹn hò khi nào bạn thấy nên chia đều, và khi nào nên chia theo phần mỗi người đã chi?
Khoản chi hay giá quà từ mức nào bắt đầu thấy áp lực? Bạn có mong được đáp lễ không?
Trước buổi hẹn tiếp theo, hãy cùng quyết định ngân sách thoải mái và cách thanh toán.
Mỗi tuần bạn muốn có bao nhiêu thời gian dành cho bạn bè, cho hai người và cho riêng mình?
Bạn có thể từ chối một cách nhẹ nhàng việc tham gia buổi họp bạn bè hoặc việc đăng ảnh chụp chung không?
Hãy giữ cho mỗi người một khoảng thời gian riêng, và quyết định cách báo cho nhau khi lịch bị trùng.
Trong những việc lặp đi lặp lại, việc nào bạn muốn nhận và việc nào bạn thấy quá sức?
Dấu hiệu nào cho thấy việc chia phần không công bằng hoặc bạn đang thấy kiệt sức?
Tuần này hãy chia nhau đảm nhận một việc, và tuần sau cùng kiểm tra xem gánh nặng ra sao.
Trong các việc như đi du lịch, sống chung hay những kế hoạch dài hơn, bước tiếp theo nào bạn muốn nói đến lúc này?
Quyết định nào bạn chưa sẵn sàng hoặc không muốn?
Đừng thúc ép quyết định, hãy cùng chọn ngày và câu hỏi để nói chuyện lại.
Trong tình yêu bạn cũng muốn làm thật tốt. Bạn muốn trở thành người yêu tuyệt vời nhất của đối phương, và tấm lòng ấy thể hiện qua kế hoạch và sự chuẩn bị. Bạn nhớ các ngày kỷ niệm, và nhớ những điều đối phương nói vu vơ rồi mang ra làm bất ngờ. Bạn thiên về chứng minh tình yêu hơn là trao đi tình yêu, nên khi phản ứng không được như kỳ vọng, lòng bạn dao động rất mạnh.
Bạn cần một người nói rằng bạn vẫn ổn, bất kể thành tích. Người chỉ dịu dàng khi bạn làm tốt sẽ khiến nỗi bất an của bạn lớn thêm. Bạn thoải mái nhất khi ở bên người đối xử với bạn bằng cùng một độ ấm áp ngay cả trong những ngày bạn chẳng làm nên trò trống gì, và người hiểu sự nỗ lực của bạn là tình cảm chứ không phải gánh nặng.
Ở giai đoạn đầu, bạn dốc toàn lực. Mối quan hệ sâu đậm lên nhanh đến mức đối phương phải ngạc nhiên, và bạn cũng vạch kế hoạch đi rất xa. Khi mối quan hệ ổn định, lần này bạn lại bắt đầu tự hỏi “chừng này đã đủ chưa”. Vì có xu hướng đọc sự thiếu phản ứng nhỏ nhặt của đối phương như một lời đánh giá, nên có những ngày chẳng có chuyện gì mà bạn vẫn tự mình chấm điểm.
Bạn đời của bạn cần biết rằng sự nỗ lực của bạn chính là cách bạn thể hiện tình cảm. Chuẩn bị một điều gì đó không phải để khoe khoang mà là tấm lòng. Có điều, bạn cũng có việc cần luyện tập. Đó là tự mình cảm nhận rằng ngay cả những hôm gặp nhau mà không chuẩn bị gì, mối quan hệ cũng không hề nhạt đi. Khi sự xác nhận ấy được tích lũy, nỗi bất an mới dịu xuống.
Sự phòng vệ trỗi dậy khi nỗ lực của bạn bị coi là đương nhiên, và khi bạn bị đem ra so sánh với người khác. Đặc biệt, nếu bạn nghe câu “Chừng đó thì ai cũng làm được” về việc mình đã dày công, câu nói ấy sẽ đọng lại rất lâu. Giai đoạn sự quan tâm của đối phương giảm đi rõ rệt cũng gây ra phản ứng tương tự.
Bề ngoài bạn cố làm tốt hơn. Thay vì nói ra sự tủi thân, bạn tăng cường độ để kéo phản ứng của đối phương, và khi cách đó không có tác dụng thì cảm xúc bùng nổ cùng một lúc. Sau khi bùng nổ, chính bạn biết rằng lời nói đã nặng hơn cảm xúc thực tế.
Sau khi cảm xúc bùng nổ dữ dội, bạn tự trách mình rồi chủ động làm hòa trước. Bạn có xu hướng bù đắp bằng hành động hơn là xin lỗi trực tiếp, chẳng hạn như cố gắng hơn hoặc chuẩn bị một điều gì đó đặc biệt. Bạn không thể hoàn toàn yên tâm cho đến khi đối phương nói rõ ràng “không sao đâu”, và chỉ khi nhận được lời xác nhận đó, năng lượng của bạn mới hồi phục.
Nếu bạn tò mò về độ hợp tình cảm của kiểu tính cách mình
Bắt đầu bài kiểm tra tính cách miễn phí