Cần điều chỉnh cách thể hiệnCách muốn đón nhận tình cảm: Thời gian bên nhau
SLOEN → RCUEI
Cần điều chỉnh cách thể hiện
RCUEI → SLOEN
Cần điều chỉnh cách thể hiện
Cách muốn đón nhận tình cảm
Hai kiểu muốn đón nhận tình cảm theo hai cách khác nhauTiếp xúc cơ thể · Thời gian bên nhau
So sánh theo kiểu tính cách
Cách thể hiện tình cảm mà mỗi người mong muốn
Cách thể hiện của hai mã khác nhau theo cả hai chiều. Hãy trao đổi về cách đón nhận tình cảm mà mỗi người thực sự muốn.
SLOEN→RCUEI
Cần điều chỉnh cách thể hiện
Theo thông tin tham khảo, RCUEI muốn đón nhận tình cảm qua Thời gian bên nhau. Một cách SLOEN có thể thử: Ngắn cũng được, hãy đặt điện thoại xuống và tạo ra khoảng thời gian trọn vẹn bên nhau.
RCUEI→SLOEN
Cần điều chỉnh cách thể hiện
Theo thông tin tham khảo, SLOEN muốn đón nhận tình cảm qua Tiếp xúc cơ thể. Một cách RCUEI có thể thử: Hãy hỏi trước khi đụng chạm và xác nhận sự đồng ý rõ ràng. Hãy tôn trọng lời từ chối, và dù đã bắt đầu, hễ người kia bảo dừng thì hãy dừng ngay.
Một hành động cho hôm nay
Nếu cả hai đồng ý, hãy thử để kiểu SLOEN thể hiện qua ‘Thời gian bên nhau’ và kiểu RCUEI qua ‘Tiếp xúc cơ thể’, rồi hỏi nhau cảm nhận ra sao.
Ngôn ngữ tình yêu
So sánh cách thể hiện tình cảm của hai kiểu
Cách trao và nhận được gán cho từng mã được đặt cạnh nhau. Hãy dùng làm điểm bắt đầu để hỏi nhau lời nói và hành động nào thực sự được đón nhận.
Ngôn ngữ tình yêu
SLOEN
RCUEI
Thời gian bên nhau
—
Cách thể hiệnCách muốn nhận
Lời khẳng định
Cách thể hiện
Cách thể hiện
Tiếp xúc cơ thể
Cách thể hiệnCách muốn nhận
—
Hành động chăm sóc
—
—
Quà tặng
—
—
Những cách trùng nhau
Không có đường nào nối cách trao của một mã với cách đón nhận của mã kia. Hãy hỏi nhau lời nói và hành động nào thực sự được đón nhận.
Ngôn ngữ tình yêu
Năm tình huống để hiểu cách yêu của nhau
Hồ sơ tính cách chỉ là manh mối để bắt đầu cuộc trò chuyện. Cách thể hiện nào thật sự phù hợp, hãy hỏi và xác nhận với nhau nhé.
01
Lời mời mở lòng
1Đề xuất
2Cùng chọn
3Hẹn lần tiếp theo
SLOEN → RCUEI · Thời gian bên nhau
Cách thể hiện mới để thử
SLOEN → RCUEI: Hãy đưa cho người kia hai lựa chọn: ‘Tuần này mình đi dạo 30 phút, hay ngồi uống trà ở quán cà phê nhé?’ Rồi cùng ghi khoảng thời gian đã chọn vào lịch.
RCUEI → SLOEN · Tiếp xúc cơ thể
Cách thể hiện mới để thử
RCUEI → SLOEN: Hãy hỏi rõ trước khi chạm: ‘Mình nắm tay đi dạo được không?’ Hãy thoải mái chấp nhận nếu người kia từ chối, và dù người kia đã đồng ý, nếu họ bảo dừng thì hãy dừng ngay.
Tuần này, hai bạn muốn cùng làm điều gì?
02
Ở bên những ngày khó khăn
1Hỏi điều cần được giúp
2Chọn cách giúp
3Xác nhận đã hiểu
SLOEN → RCUEI · Thời gian bên nhau
Cách thể hiện mới để thử
SLOEN → RCUEI: Hãy hỏi người kia: ‘20 phút tới mình cất điện thoại đi và chỉ nghe bạn kể nhé?’ Nếu họ muốn, hãy để họ có thể chọn cùng uống trà mà không nói gì.
RCUEI → SLOEN · Tiếp xúc cơ thể
Cách thể hiện mới để thử
RCUEI → SLOEN: Hãy hỏi trước: ‘Mình ôm bạn được không, hay bạn thấy thoải mái hơn khi giữ khoảng cách?’ Hãy tôn trọng lời từ chối, và dù đã được đồng ý, nếu người kia ra dấu muốn dừng thì hãy dừng ngay.
Điều bạn cần lúc này là được lắng nghe, cùng giải quyết, hay nghỉ ngơi một lát?
03
Xác nhận trước khi gần nhau hơn
1Hỏi cụ thể
2Xác nhận sự đồng ý rõ ràng
3Dừng ngay khi được yêu cầu
SLOEN → RCUEI · Thời gian bên nhau
Cách thể hiện mới để thử
SLOEN → RCUEI: Hãy hỏi xem hôm nay hai bạn muốn dành bao nhiêu thời gian bên nhau và mỗi người cần nghỉ ngơi riêng bao lâu. Bạn có thể đề nghị: ‘Mình ở bên nhau một tiếng rồi mỗi người nghỉ một mình nhé?’, và để người kia tự chọn khoảng thời gian thoải mái.
RCUEI → SLOEN · Tiếp xúc cơ thể
Cách thể hiện mới để thử
RCUEI → SLOEN: Hãy nói cụ thể loại đụng chạm và vị trí, rồi hỏi: ‘Bây giờ mình ôm bạn được không?’. Nếu chưa có sự đồng ý rõ ràng thì đừng làm, hãy chấp nhận lời từ chối, và dù đã bắt đầu rồi, hễ người kia bảo dừng thì phải dừng ngay.
Hôm nay, sự thân mật nào bạn thấy ổn, và điều nào bạn không muốn?
04
Hàn gắn sau khi bất đồng
1Nói ra sự việc
2Chia sẻ ảnh hưởng
3Định ra hành động tiếp theo
SLOEN → RCUEI · Thời gian bên nhau
Cách thể hiện mới để thử
SLOEN → RCUEI: Hãy đề nghị trò chuyện 20 phút sau khi cảm xúc đã dịu bớt. Mỗi người lần lượt nói mà không bị ngắt lời, rồi hãy thử thống nhất với nhau: ‘Mình quyết định trước xem khi nào sẽ nói chuyện lại nhé.’
RCUEI → SLOEN · Tiếp xúc cơ thể
Cách thể hiện mới để thử
RCUEI → SLOEN: Đừng đoán rằng người kia muốn một cái ôm làm hòa, hãy hỏi trước: ‘Bây giờ mình nắm tay bạn được không?’. Hãy thoải mái chấp nhận lời từ chối, và dù đã được cho phép, nếu người kia bảo dừng thì phải dừng ngay.
Đã xảy ra chuyện gì, chuyện đó ảnh hưởng đến người kia ra sao, và lần sau hai bạn sẽ làm gì khác đi?
05
Cùng bàn về chặng tiếp theo
1Chia sẻ mong muốn
2Định vai trò
3Xem lại
SLOEN → RCUEI · Thời gian bên nhau
Cách thể hiện mới để thử
SLOEN → RCUEI: Hãy chọn một khoảng thời gian hai bạn muốn cùng giữ vào tháng sau. Bạn có thể đề nghị: ‘Hai tuần một lần, sáng Chủ nhật là thời gian của chúng mình nhé?’, rồi một tháng sau hãy nói lại xem có tiếp tục không.
RCUEI → SLOEN · Tiếp xúc cơ thể
Cách thể hiện mới để thử
RCUEI → SLOEN: Hãy hỏi nhau về những cử chỉ âu yếm thấy thoải mái và những kiểu đụng chạm muốn tránh. Hãy hứa sẽ luôn xin phép mỗi lần, tôn trọng lời từ chối, và dù trước đó đã đồng ý, hễ người kia bảo dừng thì sẽ dừng ngay.
Hai bạn mong muốn điều gì trong tương lai, chia vai trò của mỗi người ra sao, và khi nào sẽ cùng xem lại?
Ngôn ngữ tình yêu
Trò chuyện để hòa hợp cuộc sống của hai người
Kiểu tính cách chỉ là gợi ý để bắt đầu trò chuyện; cách sống cùng nhau do hai bạn quyết định. Hãy lần lượt nói về từng chủ đề và chia sẻ câu trả lời của mình.
01Tiền bạc và quà tặng
Hỏi từng người
Chi phí hẹn hò khi nào bạn thấy nên chia đều, và khi nào nên chia theo phần mỗi người đã chi?
Kiểm tra áp lực và ranh giới
Khoản chi hay giá quà từ mức nào bắt đầu thấy áp lực? Bạn có mong được đáp lễ không?
Thỏa thuận cùng thử
Trước buổi hẹn tiếp theo, hãy cùng quyết định ngân sách thoải mái và cách thanh toán.
02Thời gian với bạn bè và thời gian một mình
Hỏi từng người
Mỗi tuần bạn muốn có bao nhiêu thời gian dành cho bạn bè, cho hai người và cho riêng mình?
Kiểm tra áp lực và ranh giới
Bạn có thể thoải mái từ chối tham gia buổi gặp bạn bè hoặc đăng ảnh chụp chung không?
Thỏa thuận cùng thử
Hãy giữ cho mỗi người một khoảng thời gian riêng, và quyết định cách báo cho nhau khi lịch bị trùng.
03Sinh hoạt và chăm sóc
Hỏi từng người
Trong những việc lặp đi lặp lại, việc nào bạn muốn nhận và việc nào bạn thấy quá sức?
Kiểm tra áp lực và ranh giới
Dấu hiệu nào cho thấy việc chia phần không công bằng hoặc bạn đang thấy kiệt sức?
Thỏa thuận cùng thử
Tuần này hãy chia nhau đảm nhận một việc, và tuần sau cùng kiểm tra xem gánh nặng ra sao.
04Nhịp độ của kế hoạch tương lai
Hỏi từng người
Trong các việc như đi du lịch, sống chung hay những kế hoạch dài hơn, bước tiếp theo nào bạn muốn nói đến lúc này?
Kiểm tra áp lực và ranh giới
Quyết định nào bạn chưa sẵn sàng hoặc không muốn?
Thỏa thuận cùng thử
Đừng thúc ép quyết định, hãy cùng chọn ngày và câu hỏi để nói chuyện lại.
Ghi chú tình yêu của hai kiểu tính cách
01
Cách thể hiện tình yêu
SLOENNgười đi đầu và làm cho bằng được
Trong tình yêu, bạn thường chủ động dẫn dắt. Khi đã quyết định trong lòng, bạn tiến đến mà không nói vòng vo, và những buổi hẹn hò thường được chọn theo tâm trạng của ngày hôm đó, như "Giờ đi ngắm biển không?". Khi ở bên bạn, đối phương cảm thấy mình được lựa chọn một cách rõ ràng, và sự chắc chắn ấy chính là sức hút lớn nhất của bạn.
RCUEINgười đào sâu theo nhịp của riêng mình
Tình yêu của bạn thường bắt đầu từ sự gần gũi về trí tuệ. Bạn mở lòng với người có thể trò chuyện thật lâu về cùng một chủ đề, người không thấy sự tìm tòi của bạn là kỳ lạ mà cùng tò mò với bạn.
Cách bạn bày tỏ tình yêu với người yêu không hề phô trương. Khi bạn chia sẻ điều mình đã đào sâu bấy lâu, khi bạn gửi đến một điều thú vị kèm câu “Cậu xem cái này chưa?”, đó chính là ngôn ngữ tình yêu của bạn. Nếu đối phương hiểu được, mối quan hệ sẽ trở nên rất đặc biệt, còn nếu không hiểu, hai người có thể sẽ khó hiểu nhau.
02
Điều cần có
SLOENNgười đi đầu và làm cho bằng được
Điều bạn cần trong tình yêu là sự tôn trọng và cùng một nhịp bước. Bạn thấy yên tâm khi ở bên người tin tưởng hướng đi bạn dẫn dắt và không tìm cách kiểm soát sự tự do của bạn. Đồng thời, đối phương cũng cần đủ vững vàng để không lùi bước, vẫn ở bên bạn ngay cả vào những ngày cảm xúc của bạn dao động mạnh.
RCUEINgười đào sâu theo nhịp của riêng mình
Bạn cần một người cảm thấy thoải mái khi hai người im lặng. Đó là người yêu không xem lúc bạn ít nói là dấu hiệu mối quan hệ có vấn đề, cũng không cho rằng sở thích của bạn quá khác thường. Bạn gắn bó lâu nhất trong mối quan hệ với người có thể chờ đợi mà không giục bạn phản hồi.
03
Cách trở nên gần gũi hơn
SLOENNgười đi đầu và làm cho bằng được
Ở đầu mối quan hệ, bạn chủ động tiến đến mãnh liệt hơn bất kỳ ai, nhưng khi sự hào hứng ban đầu nguội đi, bạn có thể nhắn tin và gặp gỡ ít hẳn. Tình huống này có thể lặp lại. Với bạn, đó là thay đổi tự nhiên, nhưng đối phương lại cảm thấy mình đột ngột bị gạt ra mà không biết lý do. Bạn cũng thường hiểu nhầm nhịp độ chậm của đối phương là họ không có tình cảm với mình rồi tự mình kết luận. Những quyết định đưa ra khi cảm xúc dâng cao đôi khi có thể làm tổn hại mối quan hệ.
RCUEINgười đào sâu theo nhịp của riêng mình
Bạn cần nhiều thời gian để mở lòng. Vào lúc đối phương đã cảm thấy hai người gần gũi rồi, bạn thường vẫn đang quan sát. Một khi đã cảm thấy yên tâm, bạn thường gắn bó rất ổn định, nhưng khi có xung đột, bạn im lặng rất lâu vì phải chọn lời, khiến đối phương có lúc cảm thấy bị bỏ mặc.
04
Điều cần lưu tâm trong mối quan hệ
SLOENNgười đi đầu và làm cho bằng được
Bạn hợp với người không thấy sự quyết liệt của bạn là gánh nặng nhưng vẫn nói rõ ý kiến của họ. Với người lúc nào cũng chỉ làm theo, đến một lúc bạn sẽ cảm thấy mình đang một mình dẫn dắt cả mối quan hệ. Còn nếu hai người lần nào cũng bất đồng, cả hai sẽ nhanh chóng mệt mỏi. Người phù hợp nhất với bạn là người tôn trọng quyết định của bạn nhưng biết ngăn bạn lại khi cần.
RCUEINgười đào sâu theo nhịp của riêng mình
Người yêu cần hiểu rằng bạn chậm rãi không phải vì do dự; đó là cách bạn cân nhắc mọi việc. Một khi đã kiểm tra kỹ, bạn rất khó bị lung lay.
Tuy vậy, bạn cũng cần tập nói “Mình vẫn đang suy nghĩ” khi chưa sắp xếp xong. Chỉ một câu ấy cũng giúp người ấy không lầm tưởng sự im lặng của bạn là lời từ chối.
05
Điều khiến họ không muốn mở lòng
SLOENNgười đi đầu và làm cho bằng được
Khi ai đó ấn định lịch trình hay tần suất liên lạc của bạn và đòi hỏi bạn tuân theo, bạn lập tức khó chịu vì cảm giác bị kiểm soát. Sự bực bội tăng lên khi sự hiện diện của bạn bị phớt lờ hoặc các quyết định cứ bị trì hoãn, và lòng bạn nguội đi nhanh chóng khi cảm thấy mối quan hệ chỉ là sự lặp lại của cùng một thói quen hằng ngày.
RCUEINgười đào sâu theo nhịp của riêng mình
Bạn phản ứng khi bị thúc ép phải kết luận nhanh, hoặc khi chủ đề mình đã dành nhiều thời gian tìm hiểu bị coi là lãng phí thời gian. Việc bị yêu cầu trả lời ngay trước nhiều người cũng khiến bạn phòng thủ như vậy.
06
Biểu hiện khi không muốn mở lòng
SLOENNgười đi đầu và làm cho bằng được
Khi tức giận hay bực bội, bạn có xu hướng nói thẳng ngay lúc đó nên đôi khi làm đối phương bất ngờ. Vì thấy nói vòng vo về cảm xúc còn khó chịu hơn, bạn thường nói kết luận trước, và sự dứt khoát ấy đôi lúc nghe như mệnh lệnh. Khi cảm xúc dâng quá cao, bạn có thể lớn tiếng rồi sau đó nhớ lại và hối hận.
RCUEINgười đào sâu theo nhịp của riêng mình
Bạn nói ít đi và dành nhiều thời gian ở một mình hơn. Bề ngoài, bạn vẫn có vẻ bình thường, nhưng những cuộc trò chuyện rõ ràng trở nên hời hợt hơn. Thay vì giải thích cảm xúc, bạn lại chuyển sang nói về những điều mình quan tâm.
07
Cách để dễ chịu trở lại
SLOENNgười đi đầu và làm cho bằng được
Khi có xung đột, bạn muốn giải quyết ngay chứ không kéo dài. Bạn thường thể hiện thành ý bằng hành động giải quyết vấn đề hơn là nói lời xin lỗi, nên đối phương có thể không biết liệu bạn đã xin lỗi hay chưa. Nếu đối phương công nhận rằng bạn thật sự muốn giải quyết vấn đề, cảm xúc của bạn sẽ lắng xuống khá nhanh.
RCUEINgười đào sâu theo nhịp của riêng mình
Khi có thời gian không bị thúc giục, bạn tự quay lại. Khi đã sắp xếp xong, bạn giải thích khá cụ thể lúc đó mình đã nghĩ gì. Khi đối phương lắng nghe lời giải thích ấy đến cùng, lòng tin vào mối quan hệ lại càng vững chắc hơn.