หาก MBTI เปลี่ยนบ่อยและรู้สึกว่าไม่ตรง

หลังอาหารกลางวัน ฉันลองทำแบบทดสอบ MBTI อีกครั้งกับเพื่อนร่วมงานเพื่อความสนุก ช่วงเดียวกันของปีก่อนฉันยังเป็น T อย่างแน่นอน แต่วันนี้กลับได้ F ฉันหัวเราะไปกับคำถามว่า “เธอเป็น F เหรอ?” แต่พอกลับมาที่โต๊ะก็ยังอดคิดไม่ได้ ระหว่างตัวฉันเมื่อปีก่อนกับตัวฉันวันนี้ ผลไหนกันแน่ที่ถูกต้อง

มีเรื่องหนึ่งที่ต้องชี้แจงก่อน MBTI เป็นแบบทดสอบที่สร้างขึ้นแยกต่างหาก และบทความนี้ไม่ได้ต้องการตัดสินว่าแบบทดสอบนั้นถูกหรือผิด เราจะอธิบายเหตุผลที่ผลสั่นไหวเมื่อทำแบบทดสอบไทป์สี่ตัวอักษรที่คุ้นเคยหลายครั้ง ผ่านสองบริบท ได้แก่ ตัวฉันเวลาอยู่ต่อหน้าผู้คนและตัวฉันเวลาอยู่ตามลำพัง

คำถามไม่ได้กำหนดบริบทให้

คำถามในแบบทดสอบไทป์มักเป็นประมาณนี้ “เวลารวมกลุ่ม คุณมักเป็นฝ่ายเข้าไปคุยกับคนที่เพิ่งพบก่อนหรือไม่?” แต่ทันทีที่อ่านประโยคนี้ ภาพเหตุการณ์หนึ่งจะผุดขึ้นในใจ บางวันอาจนึกถึงเวิร์กช็อปของบริษัท บางวันอาจนึกถึงงานวันเกิดของเพื่อนสนิท คำถามไม่ได้ระบุว่าเป็นการรวมกลุ่มแบบใด แต่ผู้ตอบจะเลือกเหตุการณ์หนึ่งขึ้นมาตอบทุกครั้ง

ผลจะแตกต่างกันตรงนี้ วันที่นึกถึงเวิร์กช็อปของบริษัท คุณจะตอบในฐานะตัวฉันเวลาอยู่ต่อหน้าผู้คน หรือตัวตนหลัก ส่วนวันที่นึกถึงการพบเพื่อนสนิทไม่กี่คน คุณจะตอบในฐานะตัวฉันที่ใกล้เคียงกับเวลาอยู่ตามลำพัง หรือตัวตนรอง หากความเป็นสังคมของสองตัวตนนี้ต่างกัน การตอบคำถามเดียวกันไม่เหมือนกันย่อมเป็นเรื่องธรรมดา ไม่ใช่ผลที่สั่นไหว แต่เป็นตัวตนคนละด้านที่ตอบคำถามแต่ละข้อ

ตัวอักษรอื่นก็เช่นกัน ตัวตนที่ตอบจะเปลี่ยนไปตามภาพเหตุการณ์ที่ผุดขึ้นเมื่ออ่านคำถาม

ตัวอักษรที่สลับไปมา	เหตุการณ์ต่อหน้าผู้คน	เหตุการณ์เมื่ออยู่ตามลำพังหรือในที่ที่สบายใจ
E กับ I	เวิร์กช็อปของบริษัท	มื้อเย็นกับเพื่อนสนิทสองสามคน
S กับ N	งานที่ทำตามคู่มือ	งานอดิเรกที่ค้นคว้าตามลำพัง
T กับ F	การตัดสินใจในที่ประชุม	คืนที่กังวลเรื่องครอบครัว
J กับ P	งานที่มีกำหนดส่ง	วันหยุดสุดสัปดาห์ที่ไม่มีนัดหมาย

หากคำตอบในวันที่นึกถึงเหตุการณ์ฝั่งซ้ายต่างจากวันที่นึกถึงเหตุการณ์ฝั่งขวา ไม่ใช่แบบทดสอบที่สั่นไหว แต่เป็นเพราะตัวฉันในสองเหตุการณ์นั้นแตกต่างกันอยู่แล้ว

การได้ T เมื่อปีก่อนและ F ในปีนี้ก็อ่านได้ในลักษณะเดียวกัน ปีก่อนอาจเป็นช่วงที่มีเรื่องงานมาก เวลาตอบคำถามเกี่ยวกับการตัดสินใจจึงนึกถึงตัวเองในห้องประชุม ส่วนปีนี้อาจเป็นช่วงที่ใส่ใจกับเรื่องของคนใกล้ชิดมาก จึงนึกถึงเหตุการณ์ส่วนตัว ก่อนตัดสินว่าฝั่งไหนถูก ลองนึกก่อนว่าในสองช่วงเวลานั้นคุณใช้ชีวิตอยู่ในเหตุการณ์แบบใดเป็นหลัก

เหตุผลอื่นที่ทำให้ผลสั่นไหว

นอกจากบริบทแล้ว ยังมีเหตุผลอื่นอีกหลายข้อที่ทำให้ผลเปลี่ยนได้

• เป็นแกนที่อยู่ใกล้กึ่งกลาง แกนที่ไม่ได้เอนไปฝั่งใดมากอาจเปลี่ยนตัวอักษรได้ เพียงตอบต่างออกไปหนึ่งหรือสองข้อ หากมีตัวอักษรที่เปลี่ยนทุกครั้ง เป็นไปได้สูงว่าคุณอยู่ใกล้กึ่งกลางของแกนนั้น ในทางกลับกัน แกนที่ได้ตัวอักษรเดิมไม่ว่าจะทำกี่ครั้งมักเอนไปฝั่งหนึ่งอย่างชัดเจน การแยกตัวอักษรที่สั่นไหวกับตัวอักษรที่ไม่สั่นไหวจะช่วยให้เห็นค่าพื้นฐานและส่วนที่ยืดหยุ่นของตัวเอง
• สภาพในสัปดาห์นั้น หลังผ่านสัปดาห์ที่เหนื่อยล้าจากผู้คน คุณอาจตอบคำถามเรื่องการพบผู้คนในเชิงหลีกเลี่ยงมากขึ้น ส่วนในสัปดาห์ที่กำหนดส่งงานกระจุกตัว คุณอาจตอบสนองต่อคำถามเรื่องแผนการอย่างอ่อนไหวกว่าเดิม บุคลิกยังเหมือนเดิม แต่สภาพขณะตอบต่างออกไป ในกรณีนี้ การดูผลที่ลองทำสองหรือสามครั้งโดยเว้นช่วงหลายสัปดาห์ร่วมกันจะแม่นยำกว่าผลเพียงครั้งเดียว
• ตอบในฐานะตัวตนที่อยากเป็น หากช่วงนี้เพิ่งเริ่มใช้แพลนเนอร์เพราะอยากเป็นคนมีแบบแผน คุณอาจตอบคำถามเรื่องแผนการตามตัวตนที่อยากเป็นมากกว่าตัวตนในปัจจุบัน ไม่ใช่ผลที่เปลี่ยน แต่เป็นเกณฑ์ที่ใช้ตอบเปลี่ยนไป
• อ่านความหมายของคำต่างออกไป บางวันอาจอ่านคำว่า “ทำตามอารมณ์” ว่าหมายถึงความเป็นอิสระ แต่อีกวันอาจอ่านว่าหมายถึงความไม่รับผิดชอบ แม้เป็นคำถามเดียวกัน หากความรู้สึกที่มีต่อคำเปลี่ยน คำตอบก็เปลี่ยนด้วย
• บริบทในชีวิตเปลี่ยนจริง ๆ หากชีวิตเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ เช่น ได้งานใหม่ ย้ายบ้าน หรือเลิกรา บุคลิกบางส่วนก็อาจค่อย ๆ เปลี่ยนไปด้วย นี่ไม่ใช่ความสั่นไหว แต่เป็นการเปลี่ยนแปลง เรื่องสิ่งใดเปลี่ยนและสิ่งใดยังคงอยู่ อธิบายไว้อย่างละเอียดใน บุคลิกเปลี่ยนแปลงได้ไหม

ลองตรวจสอบตัวเองก่อนทำแบบทดสอบอีกครั้ง

หากกังวลว่าผลจะเปลี่ยนอีก ลองตรวจสอบข้อต่อไปนี้ก่อนเริ่มทำแบบทดสอบ

• ครั้งนี้ตัดสินใจหรือยังว่าจะตอบในฐานะตัวฉันในบริบทใด ตัวฉันเวลาอยู่ต่อหน้าผู้คนหรือตัวฉันเวลาอยู่ตามลำพัง
• ทุกครั้งที่เห็นคำว่า “การรวมกลุ่ม” หรือ “งาน” ในคำถาม คุณกำลังนึกถึงเหตุการณ์แบบเดียวกันหรือไม่
• สัปดาห์นี้ต่างจากปกติมากหรือไม่ มีเรื่องอย่างกำหนดส่งงาน การย้ายบ้าน หรือการทะเลาะครั้งใหญ่หรือไม่
• คุณกำลังตอบในฐานะตัวตนที่อยากเป็น แทนที่จะเป็นตัวตนในปัจจุบันหรือไม่
• เมื่อเทียบกับผลครั้งก่อน ตัวอักษรที่เปลี่ยนอยู่ในแกนเดิมเสมอหรือไม่

คำถามสุดท้ายมีประโยชน์เป็นพิเศษ หากตัวอักษรที่เปลี่ยนอยู่ในแกนเดิมเสมอ แกนนั้นคือส่วนที่ยืดหยุ่นของคุณ แต่หากแต่ละครั้งเปลี่ยนคนละแกน เป็นไปได้สูงว่าภาพเหตุการณ์ที่นึกถึงตอนอ่านคำถามเปลี่ยนไปทุกครั้ง ในกรณีนี้ วิธีที่เร็วที่สุดคือกำหนดบริบทก่อนแล้วค่อยทำใหม่

วิธีอ่านผลที่เปลี่ยนไปให้เป็นประโยชน์

1. กำหนดบริบทแล้วลองทำสองครั้ง ครั้งหนึ่งตอบโดยนึกถึง “ตัวฉันเวลาอยู่ต่อหน้าคนในบริษัท” อีกครั้งตอบโดยนึกถึง “ตัวฉันในวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ไม่มีนัดหมาย” หากผลสองครั้งต่างกัน ความแตกต่างนั้นก็คือความต่างระหว่างตัวตนหลักกับตัวตนรองของคุณ ไม่มีฝั่งไหนเป็นผลที่ผิด
2. ใช้ตัวอักษรที่เปลี่ยนบ่อยเป็นข้อมูล หากสลับไปมาระหว่าง T กับ F คุณอาจเป็นคนที่ดึงทั้งตรรกะและความเข้าอกเข้าใจมาใช้ตามสถานการณ์ในแกนนั้น การไม่สามารถกำหนดตัวเองด้วยตัวอักษรเดียวไม่ใช่จุดอ่อน แต่หมายความว่าคุณมีขอบเขตความสามารถที่ใช้ได้กว้างในแกนนั้น
3. จดเงื่อนไขไว้ข้างผลลัพธ์ จดวันที่ สภาพในสัปดาห์นั้น และเหตุการณ์ที่นึกถึงอย่างละหนึ่งบรรทัด เช่น “เดือนมีนาคม หลังย้ายบ้านทันที นึกถึงเวิร์กช็อปของบริษัท” เมื่อสะสมหลายครั้ง คุณจะเห็นว่าสิ่งที่เปลี่ยนคือตัวคุณหรือเงื่อนไข
4. จดตัวตนที่อยากเป็นแยกต่างหาก ตอบแบบทดสอบตามตัวตนในปัจจุบัน และจดภาพที่อยากเป็นไว้ในสมุดบันทึก หากไม่ผสมสองอย่างนี้เข้าด้วยกัน ผลจะสั่นไหวน้อยลงและเป้าหมายก็ชัดเจนขึ้น
5. เวลาเปรียบเทียบกับเพื่อน ให้ใช้บริบทเดียวกัน หากเพื่อนตอบโดยนึกถึงเหตุการณ์ในบริษัท แต่คุณตอบโดยนึกถึงเหตุการณ์กับเพื่อนสนิท แม้วางผลไว้ข้างกันก็เปรียบเทียบได้ไม่ดี เวลาทำแบบทดสอบด้วยกัน ลองกำหนดบริบทให้ตรงกัน เช่น “ครั้งนี้มาทำเป็นเวอร์ชันบริษัทกันทั้งหมด” แล้วจะเห็นชัดขึ้นมากว่าต่างกันตรงไหน

อย่าอ่านผลแบบนี้

• ผลเปลี่ยนไม่ได้หมายความว่าแบบทดสอบเหลวไหล แต่หมายความว่าแม้เป็นคนเดียวกัน ก็อาจเผยด้านที่ต่างออกไปตามบริบทที่นึกถึงขณะตอบ หากคำถามไม่ได้กำหนดบริบท ผู้ตอบก็กำหนดบริบทเองได้
• ไม่ได้หมายความว่าฉันไม่มีจุดยืน การดึงด้านที่ต่างกันมาใช้ในแต่ละบริบทคือการปรับตัว
• ไม่ได้หมายความว่าผลที่ได้บ่อยที่สุดคือตัวจริง ผลที่ได้บ่อยเป็นเพียงผลจากบริบทที่คุณนึกถึงบ่อย
• ไม่ได้หมายความว่าไทป์ที่ได้ครั้งหนึ่งคือช่องประจำตัวตลอดชีวิต ไทป์ไม่ใช่กล่อง แต่ใกล้เคียงกับภาพถ่ายตัวคุณในช่วงเวลาปัจจุบัน

สองบริบทแทนตัวอักษรที่สั่นไหว

หากผลเปลี่ยนอยู่เรื่อย ๆ นั่นหมายความว่าคุณไม่ได้ใช้ชีวิตด้วยใบหน้าเพียงด้านเดียว เมื่อรู้ว่าตอบในฐานะตัวฉันในบริบทใด ผลที่เคยสั่นไหวจะเริ่มช่วยอธิบายตัวคุณแทน

แบบทดสอบบุคลิกฟรีถามแยกตั้งแต่ต้นถึงตัวฉันเวลาอยู่ต่อหน้าผู้คนและตัวฉันเวลาอยู่ตามลำพัง ผลจึงแสดงเป็นสองโค้ดวางคู่กัน ได้แก่ ตัวตนหลักและตัวตนรอง ทำให้สับสนน้อยลงว่าควรนึกถึงเหตุการณ์ใด หากสงสัยเกี่ยวกับส่วนที่มองเห็นได้ไม่ชัดผ่านตัวอักษรสี่ตัว ลองอ่าน เมื่อ MBTI ไม่ตรงกับความรู้สึก ควบคู่กัน

บทความนี้มีไว้เพื่อช่วยให้เข้าใจตนเอง ไม่ใช่การวินิจฉัยที่ฟันธงบุคลิก