
RCOAN ISFJ
靜默的帝國建築師
- 給予的方式
- 貼心的行動 · 禮物
- 想收到的方式
- 貼心的行動

RCUEI INTP
緩慢好奇者
- 給予的方式
- 共度的時光 · 肯定的話語
- 想收到的方式
- 共度的時光
給的方式和想要的方式錯開了 · 願意學習就會更深刻
RCOAN→RCUEI
需要翻譯的訊號對方想要的是共度的時光。哪怕時間很短,也放下手機,完整地陪在一起。
RCUEI→RCOAN
需要翻譯的訊號你想要的是貼心的行動。這不是對方習慣的表達方式,把「這個對我最有感覺」說出口一次,兩個人都會輕鬆很多。
今天的一次行動
今天,RCOAN用共度的時光表達關心,RCUEI用貼心的行動表達關心。
兩種類型的戀愛筆記
RCOAN靜默的帝國建築師
需要什麼
在戀愛中你最需要的,是對方尊重你的獨立性。你需要一個不會把你獨處的時間、獨自思考的時間解讀成疏遠或冷漠的伴侶。而且你需要對方在情緒上夠穩定,讓你不必每次都去當那個安撫他情緒的人。
關係中要留意的事
與你相伴的伴侶必須學會:即使你不常說「我愛你」,也要懂得從你的行動中讀出那份愛。但你也有可以努力的部分。當伴侶想要情感上的確認時,即使你覺得這樣很沒效率,也試著偶爾用言語表達一次。這小小的嘗試,對維持關係的溫度有很大的作用。
什麼會觸發防禦
當你反覆被拉進缺乏效率或情緒化的處境,或是你曾信任的人做出不符期待的行為時,便會出現防衛反應。尤其是當你費心投入的事情因情緒上的理由而被推翻時,最強烈的封閉反應就會發生。
什麼能讓人恢復
你需要獨自重整的時間。要等到充分分析、整理過後,你才會再次允許接觸。恢復之後,你不會直接提起那件事,但行事方式會稍有不同。
RCUEI緩慢好奇者
需要什麼
你需要一個對沉默感到自在的人。不會把話少的時段讀成關係亮紅燈的伴侶,也不會把你的興趣草草歸類為古怪的人。在不催反應、願意等你的關係裡,你能走得最久。
關係中要留意的事
你的伴侶需要知道的是:你的慢不是猶豫,而是方式。確認完之後你不太動搖。不過你也有要練習的地方,就是在還沒整理好的時候留下一句「我現在在想」。這一句話能讓沉默不被讀成拒絕。
什麼會觸發防禦
被催著趕快下結論,以及長期投入的主題被當成浪費時間時,會出現反應。在很多人面前被要求立刻回答,也會引來同樣的防禦。
什麼能讓人恢復
只要有不被催促的時間,你會自己回來。整理完之後,會相當具體地說明當時在想什麼。對方願意把那段說明聽完時,關係裡的信任反而更紮實。