RLOEI停不下來的夢想家
需要什麼
你需要一個能接納你創造力與即興的伴侶。一個不會把你的情緒起伏判斷為「不穩定」、能理解那是你的一部分的人。此外,一個對你的想法懷有好奇、能與你一同興奮、或至少不把它看成怪事的伴侶,最能讓你幸福。
關係中要留意的事
你需要練習在關係中也體驗「完成」。即使不每天創造新東西,也能在深耕一段已經存在的關係中,找到另一種滿足。當你逐漸學會「與伴侶的固定行程不是無聊,而是安全的訊號」時,關係便會變得更深。請記得,遵守約定的那些小小成功,會成為信任的基礎。
什麼會觸發防禦
當你的創意表達或想法受到批評,或是聽到「這不切實際」這句話時,便會被觸發。此外,當約定或行程崩塌、伴侶表達失望時,內心會湧上「又沒做到」的自責與激動的情緒。「自己的不穩定成為關係的負擔」這種感覺,是最大的觸發點。
什麼能讓人恢復
你會在獨自的空間中等待情緒自然平息。創作活動或探索新想法,有時會成為你復原的通道。當對方先給予肯定或稱讚時,你會迅速恢復,而那份溫暖會再次開啟連結的門。