RLUEI閃電般的內在探險家
需要什麼
你需要一個能給你智性刺激的伴侶。一個能與你深入對話、能與你一同探索新事物、能承受你情緒起伏的人。此外,你需要一個在你需要獨處時間時能理解你的人。一段能同時給你安全的寧靜與強烈連結的關係。
關係中要留意的事
你需要練習相信:即使過了最初的強烈,關係依然能夠持續。即使強烈淡去,自在也能填補那個位置,而那同樣是有價值的連結,這一點你必須學會。此外,把自己的情緒變化坦誠地分享給對方,遠比以沉默拉開距離對關係更有幫助。
什麼會觸發防禦
當關係感覺起來變得例行化,或對方無法給你智性刺激時,你會開始失去興趣。此外,當你的情緒變化或探索方式被說成「不穩定」或「不負責任」時,強烈的防衛反應便會升起。在強烈的連結之後,當對方拉開距離或變得冷淡時,便會被觸發。
什麼能讓人恢復
強烈的情緒過去之後,你需要時間獨自把那段經歷想透。新的刺激或創作活動,會成為你復原的通道。當對方以「一同探索那段經歷本身」的方式靠近時,連結便會復原。比起分析,陪在身邊更有效。
SCUEI萬物連結的探險家
需要什麼
你需要的伴侶,是一個能與你一同享受你多樣興趣與探索欲望的人。或者,是一個不會對你不斷的新發現失去興趣的人。一個強迫你訂計畫、要求你只專注於單一方向、或為了安定而施壓要你犧牲多樣性的伴侶,會耗盡你的能量。一段擁有屬於自己世界、尊重彼此探索、同時又能找到一同連結之處的關係,才是理想的。
關係中要留意的事
你需要的練習,是培養一種能力:就算是已經熟悉的伴侶,也還能從他身上發現新的一面。新鮮不只來自外面,在日漸加深的關係之中同樣找得到,這一點你得親身體會。此外,不迴避不自在的情感時刻、與伴侶一同穿越它,會造就出表面的多樣性所無法給予的深度。那份深度,正是你還未曾探索過的新世界。
什麼會觸發防禦
當伴侶把你的多樣興趣與即興能量判斷為「散漫」或「不可信」時,你心裡會湧上一種很深的被切斷感。此外,當關係被固定在單一方向、探索與新體驗消失、只剩日常模式反覆時,內在的抗拒便會變大。
什麼能讓人恢復
你會以提議新的共享體驗、或一同嘗試完全不同的地點或活動,來試圖重新活化關係。比起透過情感對話的直接解決,你更偏好透過體驗重新生成連結。然而真正的課題,是不再重複同樣的模式,去造出真正扎實的連結。