SLOAN戲劇化的成就主義者
需要什麼
你需要一個不看成果、只會對你說「你沒問題」的人。只有你做得好時才溫柔的對象,會養大你的不安。在什麼都沒做成的日子裡也用同樣溫度對待你的伴侶,以及把你的拚命讀成愛意而不是負擔的人,和這樣的人在一起你最自在。
關係中要留意的事
你的伴侶要知道,你的努力本身就是愛的表達。準備些什麼不是炫耀,是心意。不過你也有要練習的地方:在完全沒有準備、只是見個面的日子裡,親身確認關係並沒有因此縮水。這樣的確認累積起來,不安才會降下來。
什麼會觸發防禦
努力被視為理所當然,以及被拿去和別人比較時,防禦會上來。特別是聽到有人對你花了心思的事說「這種程度誰都做得到」,那句話會留很久。對方的關注明顯變少的時期,也會引來同樣的反應。
什麼能讓人恢復
情緒激烈爆發之後,你會自責並先去求和。比起直接道歉,你傾向用行動補回來,更努力一點,或準備點特別的什麼。要等到對方明確地說一句「沒關係」,你才完全放下心,那句確認到了,能量才開始恢復。
SLOEI帶動氣氛的人
需要什麼
你需要的,是自由與安定感兼具。比起規律而可預測的戀愛模式,一段既允許即興、又有著讓你能安全歸來的基礎的關係更好。對方必須能理解你的情緒起伏、不把它看成不穩定,並尊重你那份能量充沛的方式。
關係中要留意的事
與你很契合的伴侶,是一個能享受你即興與能量的人。與過度講求計畫或要求可預測性的人,容易產生摩擦。同時,你需要一個帶有些許安定感、能在你迷路時幫你定方向的人。一段能一同享受冒險、同時又能在現實面相互補足的關係,才是理想的。
什麼會觸發防禦
當關係變得日常化、悸動消失,或伴侶展現出過於可預測的反應時,你會開始失去興趣。當伴侶對你即興的提議或能量感到疲憊或忽視時,情緒會急遽冷卻。當你覺得自己被約定或計畫過度綁住、自由的流動被踩了煞車時,你便會想拉開距離。
什麼能讓人恢復
衝突剛過時,你會採取拉開距離、充電過後再次靠近的方式。比起認真的對話,你傾向提議幽默或新的活動,試圖把關係重置。當你覺得伴侶充分敞開時,你能坦誠地拿出自己的情緒;但若氛圍依然沉重,復原便會變慢。