爱之语
直接抵达的信号想收到的方式: 贴心的行动
按类型比较
两个代码的表达在两个方向都重合。请直接向彼此确认真正喜欢的表达。
两个代码预设的接收表达都是贴心的行动，也都包含在各自的基本表达中。
如果双方同意，今天可以选一种贴心的行动表达来尝试，再简短询问感受。
爱之语
将类型代码预设的给予和接收表达并列展示。可从这里开始，互相询问真正喜欢的言语和行动。
| 爱之语 | RCOAI | RCOAN |
|---|---|---|
 共度的时光 | 表达 | |
 肯定的话语 | ||
 肢体接触 | ||
 贴心的行动 | 表达想收到 | 表达想收到 |
 礼物 | 表达 |
在代码数据中，RCOAI的贴心的行动表达与RCOAN的接收表达重合。在代码数据中，RCOAN的贴心的行动表达与RCOAI的接收表达重合。爱之语
类型和个人资料只是开启对话的起点。真正喜欢怎样被爱，要亲口询问并确认。
RCOAI → RCOAN: 先问对方是否需要帮助，如果对方愿意，再了解见面地点或出行方式。保留选择权，例如：“我找两个地方好吗？还是你选地方、我来预约？”
RCOAN → RCOAI: 先问对方是否需要帮助，如果对方愿意，再了解见面地点或出行方式。保留选择权，例如：“我找两个地方好吗？还是你选地方、我来预约？”
这周，你们想一起做的一件事是什么？
RCOAI → RCOAN: 问问现在分担哪一件事会有帮助。只承担对方希望交给你的事，并确认范围：“今晚我来洗碗。如果需要其他帮助，就告诉我。”
RCOAN → RCOAI: 问问现在分担哪一件事会有帮助。只承担对方希望交给你的事，并确认范围：“今晚我来洗碗。如果需要其他帮助，就告诉我。”
现在需要的是倾听、一起解决问题，还是休息一会儿？
RCOAI → RCOAN: 帮助对方之前先问：“这件事我来做可以吗？还是按你的方式来更好？”只在获得许可的范围内帮忙，不要擅自进入对方的账号、触碰物品或进入私人空间。
RCOAN → RCOAI: 帮助对方之前先问：“这件事我来做可以吗？还是按你的方式来更好？”只在获得许可的范围内帮忙，不要擅自进入对方的账号、触碰物品或进入私人空间。
今天，什么样的亲密让你感到舒服，什么是你不想要的？
RCOAI → RCOAN: 不要用帮忙代替道歉，先问什么行动真正有助于弥补。只完成双方同意的事，再确认：“这并不意味着结束了，接下来答应的行动我也会做到。”
RCOAN → RCOAI: 不要用帮忙代替道歉，先问什么行动真正有助于弥补。只完成双方同意的事，再确认：“这并不意味着结束了，接下来答应的行动我也会做到。”
发生了什么，带来了什么感受，下次要做出什么改变？
RCOAI → RCOAN: 选一件反复要做的事，商量由谁承担。占用对方的时间、进入空间或访问账号前，每次都要确认。一个月后再看看分工是否仍然公平。
RCOAN → RCOAI: 选一件反复要做的事，商量由谁承担。占用对方的时间、进入空间或访问账号前，每次都要确认。一个月后再看看分工是否仍然公平。
你们怎样交流对未来的期待、分配各自的角色，又何时重新审视？
爱之语
性格类型可以开启一段对话；日常生活怎么过，由你们两个人决定。打开一个话题，比较彼此真实的答案。
约会时，什么情况下你们愿意平摊，什么情况下各自支付自己点的东西？
多大的开销或多贵的礼物会让你感到负担？送礼后是否会期待回礼？
下次约会前，商量好彼此都舒适的预算和付款方式。
通常一周里，与朋友相处、两个人相处和独处各多长时间会让你们感到舒适？
能毫无压力地拒绝朋友聚会或公开你们的合照吗？
各自留出一段个人时间，并约定日程冲突时怎么提醒对方。
有哪些日常任务是你们各自愿意承担的，又有哪些会感到困难？
出现什么信号时，说明分工已经不公平或让人疲惫？
选一项任务在本周分担，下周再一起看看各自的负担。
旅行、共同生活或更长远的计划中，你们现在想讨论哪一步？
你还没准备好或不想做的是哪项决定？
先不急着做决定，约好何时再谈，以及到时要问什么。
你不急着谈恋爱。你需要时间充分观察对方，确认他是否值得信任。一开始你走得慢，可一旦下了决心就很牢固。你用小小的举动持续显出自己的存在来表达爱，靠始终如一的态度而不是华丽的姿态让对方安心。
你的爱意表现在行动上。比起言语，你用持续在场、兑现承诺、看出并满足对方实际需要的方式去爱。华丽或情绪化的姿态让你不自在，始终如一的态度本身，就是你表达爱的方式。
对你最重要的是对方不要误解你的沉默。你需要一个知道少说话不等于不在乎的人，一个尊重你速度的人。和情绪稳定的伴侣在一起时，你才能建立最自在也最持久的关系。
恋爱中你最需要的是对方尊重你的独立性。你需要一个不会把你独处的时间、独自思考的时间解读成疏远或冷淡的伴侣。而且这段关系要足够稳定，让你不必每次都去调节对方的情绪浪潮。
恋爱初期你会大量观察并记住对方的言行。对方早就忘掉的细节，你几个月后还想得起来。发生冲突时你倾向于先退开，把想法理顺再开口，这在对方看来可能像回避。其实你只是想说得更准确一点，所以在争取时间。
恋爱初期你多观察、少显露。判断一个人是否可信，你需要很长的时间。一旦决定敞开心，那个决定就很确定。发生冲突时，比起情绪化的反应，你更强烈地转向分析情况并提出解决方案。
你的伴侣需要知道这一点：你不说话的时候，是在处理某件事。给你时间，就能有更清楚的对话。 反过来你也有可以练习的地方。哪怕想法还没理顺，先递出一句“这场对话对我很重要”。那一句话对对面的人是很大的安心。
和你在一起的伴侣得学会从行动里读出“我爱你”，因为你不常把它说出口。 但你也有可以努力的地方。当伴侣想要情绪上的确认时，即便觉得低效，也试着用语言表达一次。那个小小的尝试对维持关系的温度作用很大。
突然改变的计划、情绪过载的场面、毫无预兆的批评。尤其是对你投入过时间与精力的事给出敷衍的评价，最容易引起防御反应。
被反复拖进低效或情绪化的场面时，或是你信任的人做出低于期待的举动时，会生出防御反应。尤其是自己用心做的事因为情绪上的理由被作废时，会发生最强的关闭。
表现为沉默或退开，而不是直接表达。你嘴上说没事，实际上正退回去一个人处理。把情绪当场变成语言对你很难，要整理完了才说得出口。
表现为沉默和拉开距离。你平时话就不多，被触发时更是只保留最低限度的交流。嘴上说着没事，心里其实正在重新评估这段关系。
给你安静的空间和时间，你就会自然恢复。伴侣不催、愿意等的时候，你恢复得更快。完全恢复之后，你往往会把那件事理清楚后再重新谈起。
你需要一个人重整的时间。充分分析、整理完之后，才会重新允许接触。恢复之后你不会直接提起那件事，但做事的方式会有一点变化。
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