Persona 故事
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关于性格、社交与私下的自己，以及关系的文章
Persona 故事是我太敏感了吗？—— 敏感或许是情感很深的信号
一句小小的话也会让你挂心很久吗？敏感的另一个名字，是深度。
Persona 故事情绪起伏很大的我，是不是不正常
早上还好好的，到了傍晚却沉下去的我，不是坏了。一篇把情绪起伏重新看成性向、温柔接纳自己的文章。
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对外人很善良、独处时却很疲惫的我 —— 是“乖孩子综合征”吗？
如果你因为迁就别人而把自己累垮了。我们来温柔地丈量一下对外的我和真正的我之间的距离。
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焦虑型遇上回避型 —— 明明相吸却总错开的原因
一个一直靠近，一个一直后退吗？焦虑型和回避型彼此强烈相吸，但化解不安的方式恰好相反，很容易陷入推拉的循环。
- Persona 故事
太在意别人脸色的我，该怎么办才好
对方一个表情就让你心里起伏的你，并不是软弱。把看脸色重新看作细腻，找到不丢失自己的平衡的故事。
Persona 故事在人前格外发抖 —— 上台紧张的真正原因
一轮到你发言心脏就怦怦狂跳吗？紧张不是因为你不行，而是因为你想表现好的心很大。
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提升自尊的方法——当下决心也没用的时候
“要提升自尊”光靠下决心是没用的。自尊不是靠意志，而是靠关于自己的一个个小小经验积累起来、慢慢变得坚实。从今天开始累积的方法。
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不完美就不安的我，可以稍微放下一点吗
明明都做完了，却还觉得差那 2% 而不安的我。把完美主义重新看作高标准，并允许"足够好"的故事。
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面对不同的人，会蹦出不同的我——这不是做作，而是适应
在朋友、公司、家人面前的你都不一样吗？那不是做作，而是好几个真实的你。
好奇你自己的类型吗？
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