RCOAI冷静的策略家
需要什么
对你最重要的是对方不要误解你的沉默。你需要一个知道少说话不等于不在乎的人,一个尊重你速度的人。和情绪稳定的伴侣在一起时,你才能建立最自在也最持久的关系。
关系中要留意的事
你的伴侣需要知道这一点:你不说话的时候,是在处理某件事。给你时间,就能有更清楚的对话。反过来你也有可以练习的地方。哪怕想法还没理顺,先递出一句“这场对话对我很重要”。那一句话对对面的人是很大的安心。
什么会触发防御
突然改变的计划、情绪过载的场面、毫无预兆的批评。尤其是对你投入过时间与精力的事给出敷衍的评价,最容易引起防御反应。
什么能让人恢复
给你安静的空间和时间,你就会自然恢复。伴侣不催、愿意等的时候,你恢复得更快。完全恢复之后,你往往会把那件事结构化地分析一遍再拿回来。
SLOEI带动气氛的人
需要什么
你需要的是自由,同时还要有安定感。比起规律而可预测的恋爱模式,你更适合一段允许即兴、却又有让你能安全回来的基础的关系。对方要理解你的情绪起伏,不把它看成不稳定,并尊重你这种能量充沛的方式。
关系中要留意的事
和你合的伴侣,是能享受你的即兴与能量的人。和过度计划、要求可预测的人容易起摩擦。同时你也需要一个带点安定感、能在你迷路时帮你指方向的人。既能一起享受冒险,又能在现实的部分互相补上的关系,才是理想的。
什么会触发防御
关系变成日常、心动消失,或伴侣给出过于可预测的反应时,你开始失去兴趣。你即兴的提议或能量被伴侣嫌累或忽略时,情绪会急剧冷掉。当你觉得被承诺和计划过度捆住、自由的流动被踩了刹车,就会想拉开距离。
什么能让人恢复
冲突之后你会先拉开距离、把能量充回来,然后再靠近。比起认真的对话,你更倾向提议玩笑或新的活动来把关系重置。要是感觉伴侣够敞开,你能坦率地把情绪拿出来;但气氛还很重的话,恢复就慢。