RCOEN隐形模式观察者
需要什么
恋爱里你需要的是自己的节奏和空间被尊重。一个不用说也懂的伴侣,一个不误解你沉默的人。以及一段没有情绪胁迫和过度要求、光是待在一起就自在的关系。
关系中要留意的事
你的伴侣需要知道的是:你不说话,不代表你没有在想。你一直在想,只是那些想法冒出来的频率少而已。他明白这一点,很多不必要的不安就消掉了。但你也需要练习偶尔分享自己在想什么。那样的分享,才能让你们之间的空气一直是温的。
什么会触发防御
自己的空间或节奏被侵犯时,或伴侣强迫你给出情绪反应、反复问你怎么什么都不说时,会发生关闭。当把你的存在方式看成缺陷的目光累积起来,你就开始悄悄调整距离。
什么能让人恢复
给你完全独处的时间,你会自然恢复。伴侣不催、就那么放着,你回来得更快。恢复够了,你会用一句简短提及或行为上的变化,发出重新连接的信号。
SLOEI带动气氛的人
需要什么
你需要的是自由,同时还要有安定感。比起规律而可预测的恋爱模式,你更适合一段允许即兴、却又有让你能安全回来的基础的关系。对方要理解你的情绪起伏,不把它看成不稳定,并尊重你这种能量充沛的方式。
关系中要留意的事
和你合的伴侣,是能享受你的即兴与能量的人。和过度计划、要求可预测的人容易起摩擦。同时你也需要一个带点安定感、能在你迷路时帮你指方向的人。既能一起享受冒险,又能在现实的部分互相补上的关系,才是理想的。
什么会触发防御
关系变成日常、心动消失,或伴侣给出过于可预测的反应时,你开始失去兴趣。你即兴的提议或能量被伴侣嫌累或忽略时,情绪会急剧冷掉。当你觉得被承诺和计划过度捆住、自由的流动被踩了刹车,就会想拉开距离。
什么能让人恢复
冲突之后你会先拉开距离、把能量充回来,然后再靠近。比起认真的对话,你更倾向提议玩笑或新的活动来把关系重置。要是感觉伴侣够敞开,你能坦率地把情绪拿出来;但气氛还很重的话,恢复就慢。