敞开心扉的邀请
- 明确提议
- 一起选择
- 安排下一步
SLUEI给RLOEN · 肢体接触
熟悉的表达SLUEI → RLOEN: 接触前明确询问：“可以牵着手散步吗？”自然地接受拒绝，即使对方答应了，只要随时提出停止，就立即停止。
RLOEN给SLUEI · 肢体接触
熟悉的表达RLOEN → SLUEI: 接触前明确询问：“可以牵着手散步吗？”自然地接受拒绝，即使对方答应了，只要随时提出停止，就立即停止。
这周，你们想一起做的一件事是什么？
爱之语
两种类型的爱意表达比较
SLUEI ENTP
点子丰富的人
- 给予的方式
- 肢体接触 · 肯定的话语
- 想收到的方式
- 肢体接触
RLOEN ISTJ
安静坚持自我的人
- 给予的方式
- 贴心的行动 · 肢体接触
- 想收到的方式
- 肢体接触
直接抵达的信号想收到的方式: 肢体接触
- SLUEI RLOEN
- 直接抵达的信号
- RLOEN SLUEI
- 直接抵达的信号
- 想收到的方式
- 想要同一种信号肢体接触
按类型比较
彼此想要的爱意表达
两个代码的表达在两个方向都重合。请直接向彼此确认真正喜欢的表达。
- SLUEIRLOEN直接抵达的信号
两个代码预设的接收表达都是肢体接触，也都包含在各自的基本表达中。
今天的一次行动
如果双方同意，今天可以选一种肢体接触表达来尝试，再简短询问感受。
爱之语
我们的爱意表达地图
将类型代码预设的给予和接收表达并列展示。可从这里开始，互相询问真正喜欢的言语和行动。
| 爱之语 | SLUEI | RLOEN |
|---|---|---|
 共度的时光 | ||
 肯定的话语 | 表达 | |
 肢体接触 | 表达想收到 | 表达想收到 |
 贴心的行动 | 表达 | |
 礼物 |
彼此对上的地方
在代码数据中，SLUEI的肢体接触表达与RLOEN的接收表达重合。- 在代码数据中，RLOEN的肢体接触表达与SLUEI的接收表达重合。
爱之语
表达爱意的五种情境
类型和个人资料只是开启对话的起点。真正喜欢怎样被爱，要亲口询问并确认。
在难熬的日子给予帮助
- 询问需要
- 选择方式
- 确认彼此的理解
SLUEI给RLOEN · 肢体接触
熟悉的表达SLUEI → RLOEN: 先问对方：“可以抱抱你吗？还是保持距离会更舒服？”尊重拒绝，即使获得许可后，只要出现要求停止的信号，就立即停止。
RLOEN给SLUEI · 肢体接触
熟悉的表达RLOEN → SLUEI: 先问对方：“可以抱抱你吗？还是保持距离会更舒服？”尊重拒绝，即使获得许可后，只要出现要求停止的信号，就立即停止。
现在需要的是倾听、一起解决问题，还是休息一会儿？
更亲近之前的确认
- 具体询问
- 明确同意
- 一旦被要求就立即停止
SLUEI给RLOEN · 肢体接触
熟悉的表达SLUEI → RLOEN: 具体说明接触的种类和部位，再问：“现在可以抱你吗？”没有明确同意就不要做，接受拒绝，即使已经开始，只要对方随时要求停止，就立即停止。
RLOEN给SLUEI · 肢体接触
熟悉的表达RLOEN → SLUEI: 具体说明接触的种类和部位，再问：“现在可以抱你吗？”没有明确同意就不要做，接受拒绝，即使已经开始，只要对方随时要求停止，就立即停止。
今天，什么样的亲密让你感到舒服，什么是你不想要的？
冲突后重新交谈
- 说清事实
- 说明影响
- 约定行动
SLUEI给RLOEN · 肢体接触
熟悉的表达SLUEI → RLOEN: 不要假定对方想要一个和好的拥抱，先问：“现在可以牵手吗？”自然地接受拒绝，即使得到许可后，只要对方要求停止，就立即停止。
RLOEN给SLUEI · 肢体接触
熟悉的表达RLOEN → SLUEI: 不要假定对方想要一个和好的拥抱，先问：“现在可以牵手吗？”自然地接受拒绝，即使得到许可后，只要对方要求停止，就立即停止。
发生了什么，带来了什么感受，下次要做出什么改变？
一起想象以后
- 说出愿望
- 分好角色
- 定期回顾
SLUEI给RLOEN · 肢体接触
熟悉的表达SLUEI → RLOEN: 问问今后哪些爱意表达让人舒服，哪些接触想要避免。约定每次都征求同意，尊重拒绝，即使之前同意了，只要对方随时要求停止，就立即停止。
RLOEN给SLUEI · 肢体接触
熟悉的表达RLOEN → SLUEI: 问问今后哪些爱意表达让人舒服，哪些接触想要避免。约定每次都征求同意，尊重拒绝，即使之前同意了，只要对方随时要求停止，就立即停止。
你们怎样交流对未来的期待、分配各自的角色，又何时重新审视？
爱之语
协调两人生活的对话
性格类型可以开启一段对话；日常生活怎么过，由你们两个人决定。打开一个话题，比较彼此真实的答案。
金钱与礼物
- 问问彼此
约会时，什么情况下你们愿意平摊，什么情况下各自支付自己点的东西？
- 确认压力与边界
多大的开销或多贵的礼物会让你感到负担？送礼后是否会期待回礼？
- 试行一个约定
下次约会前，商量好彼此都舒适的预算和付款方式。
朋友与独处时间
- 问问彼此
通常一周里，与朋友相处、两个人相处和独处各多长时间会让你们感到舒适？
- 确认压力与边界
能毫无压力地拒绝朋友聚会或公开你们的合照吗？
- 试行一个约定
各自留出一段个人时间，并约定日程冲突时怎么提醒对方。
日常事务与照顾
- 问问彼此
有哪些日常任务是你们各自愿意承担的，又有哪些会感到困难？
- 确认压力与边界
出现什么信号时，说明分工已经不公平或让人疲惫？
- 试行一个约定
选一项任务在本周分担，下周再一起看看各自的负担。
未来计划的节奏
- 问问彼此
旅行、共同生活或更长远的计划中，你们现在想讨论哪一步？
- 确认压力与边界
你还没准备好或不想做的是哪项决定？
- 试行一个约定
先不急着做决定，约好何时再谈，以及到时要问什么。
两种类型的恋爱笔记
表达爱意的方式
SLUEI点子丰富的人
你用分享表达爱。把此刻迷上的东西一股脑倒给对方，对方要是跟着一起兴奋起来，那就是亲密。你在一起开始新东西的时候感觉到爱，而定计划的那一刻常常比真的去做还快乐。
RLOEN安静坚持自我的人
恋爱里你以强烈而排他的方式去爱。一旦敞开心，那份深度相当可观，而你知道把伴侣请进自己的内在世界是多罕见的事。有一个只在所爱的人面前才显出来的你，那是世上没人见过的、真正的你。
需要什么
SLUEI点子丰富的人
比起配合你速度跟上来的人，你更需要在你发散时帮你把方向拉住的人。愿意不加评判地听你的点子，却又在你电量耗尽的时期不放开这段关系的伴侣。以及不把你的善变读成性格缺陷的人。
RLOEN安静坚持自我的人
你需要一个不强加自己方式、能接受你的伴侣。“为什么不收拾房间”“为什么不做计划”“为什么躲着人”，这类问题反复出现，你就会一点点关上。相反，你需要一个对你的世界抱有好奇、把那份独特看成特质而不是缺陷的人。
逐渐亲近的节奏
SLUEI点子丰富的人
初期的投入度非常高。你会把对方当成一个新世界去探索，投进全部能量。探索结束之后拿不出同样的强度，就到了对方觉得你冷掉的时期。承诺开得大而执行跟不上，这件事一再重复的话，也会延烧成信任问题。
RLOEN安静坚持自我的人
关系里反复的模式，是情绪激烈时突然切断。在需要对话的时刻断掉联系或离开现场，给伴侣带来混乱和伤害。还有一种情况是：关系初期你藏起自己的方式，到某个时点伴侣开始觉得“这个人和我以为的不一样”。
关系中要留意的事
SLUEI点子丰富的人
在关系里，让伴侣知道你什么时候精力充足、什么时候感到疲惫很重要。坦白说一句“我最近很疲惫”，有助于保护这段关系。 也可以试着一起养成一些稳定的习惯，比如固定的聊天时间、共同坚持的日常安排。这些小小的重复不一定是无聊，也可以带来安定感。亲身体会到创意和稳定可以同时存在，是你在恋爱中需要学习的事。
RLOEN安静坚持自我的人
情绪激烈时，试着用“我现在需要时间处理”来代替切断。这会成为一个信号，告诉伴侣你不是消失，而是会回来。 不必完全敞开也没关系。一点一点、在你觉得安全的限度内分享，这样的练习让关系变得可持续。
让人关闭心扉的时刻
SLUEI点子丰富的人
只被要求重复的日常时，以及点子被以不切实际为由砍掉时，会出现反应。特别是“又开始了”这句话，会让你连兴趣本身都收起来。
RLOEN安静坚持自我的人
感到自己的方式或空间被侵犯时，或在关系里被要求改变和付出时，会升起强烈的抵抗。伴侣不解释理由、单方面要求你改变时，触发得尤其强。“我理解不了你”这句话是最大的触发点。
开始疏远时的信号
SLUEI点子丰富的人
你不会发脾气，而是把注意力移到别处。话变少，投入新的主题，原本花在关系上的能量安静地漏光。对方觉得没有冲突，实际上你已经在远离了。
RLOEN安静坚持自我的人
情绪一激烈，你就会完全退开。不回复消息，或直接离开现场。你不是把情绪爆发出来，而是选择暂时不再联系或见面，所以对方很难明白发生了什么。你独自重新思考一切，对外却什么也不说。
重新感到安心的方法
SLUEI点子丰富的人
一起重新开始某件有趣的事时，你就回来了。比起沉重的对话，一个轻巧的新计划更能把关系救活。整理完之后，你会意外准确地说明自己当初为什么会远离。
RLOEN安静坚持自我的人
要在自己的空间里充分充电，才回得来。对方强迫或追问，反而让你更远。说出“我现在需要时间处理”并且真的回来，这种经验反复几次，关系就会恢复。对方的耐心是关系恢复的条件。
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