恋愛でつい同じパターンを繰り返す私
相手は変わるのに、関係の結末はいつも似ている理由。恋愛パターンを自分の関係傾向として見直し、別の選択の余地を見つけるお話。
出会う人は毎回違うのに、関係の流れ方や終わり方が、なぜかいつも似ていたことはありませんか？ 「なんで私はいつもこういう人に惹かれるんだろう」「なんでいつも同じ地点で離れていくんだろう」と、自分でもどかしくなるときです。
それは運が悪いからでも、人選びを間違えたからだけでもありません。私たちは誰しも、関係で繰り返す自分なりの結をもっているからです。
恋愛パターンは偶然ではありません
自分が誰に惹かれるか、近づくときにどうふるまうか、衝突が起きると近づくのか退くのか — こういうのはそのときどきの気分ではなく、かなり一貫した自分のやり方です。
だから相手が変わっても、似た場面が繰り返されます。パターンを作るのは相手ではなく、関係の中で働く自分の傾向だからです。
惹かれにも『結』があります
ある人は安心感をくれる相手に惹かれ、ある人はやきもきさせる相手に心が向きます。ある人は早く近づき、ある人はゆっくり心を開きます。
この惹かれの方向には、自分の傾向が深くにじんでいます。「なんでよりによってそんな人に」ではなく、「私のどんな結が、その人のどんな結に反応したのか」を見ると、パターンの正体が少しずつ見えてきます。
パターンを知れば『選択』が見える
パターンを知るのは、自分を責めるためではありません。繰り返しに気づいた瞬間、その場で別の選択をする余地が生まれるからです。
- 自分がどんな人に自動的に惹かれるかに気づく
- 近づくときと遠ざかるときに自分がとる行動を見つめる
- 「馴染みのある惹かれ」と「自分にとって良い関係」を区別してみる
気づきはいつも、変化の第一歩です。
私の関係傾向を知ることから
私は関係でどんな結を繰り返す人なのでしょう？
無料の性格テストで自分の傾向を一枚にまとめてみると、なぜそのパターンを繰り返したのかが少しずつ見えてきます。次の関係では、もう少し自分を知った状態で始められます。