ペルソナ・ストーリー
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性格や「表の自分・裏の自分」、人間関係についての記事
ペルソナ・ストーリー表の自分と内側の自分、私はなぜ人によって違う自分になるのか
会社、友だち、恋人の前で、そのたびに違う自分が出てくる理由。表の自分と内側の自分で読み解く、あたたかな自己探索のお話。
ペルソナ・ストーリー自分と合わない人、どう付き合えばいい — 間違いではなく違い
悪い人でもないのに、しょっちゅうぶつかりますか？たいていの衝突は誰かが間違っているからではなく、二人の性質が違うふうに働くからです。
ペルソナ・ストーリー内向的な私、人が嫌いなわけじゃないのに
楽しく遊んだのに、家に帰ると電池切れになる私。人が嫌いなわけではありません。内向性をエネルギーの充電方法としてとらえ直す、あたたかい話。
ペルソナ・ストーリー人にはやさしい私、一人だと疲れる私 — いい子症候群かも？
人に合わせてばかりで、いざ自分が疲れてしまうなら。外の自分と本当の自分の距離を、あたたかく見つめてみましょう。
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考えすぎてしまう私、短所なのかな
短いメッセージ一つも何度も書き直してしまう私、短所ではありません。考えが多いことを慎重さとして見直し、消耗する反すうと区別する話。
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最近なにもかも面倒で疲れています — 怠けではなく燃え尽きかも
休んでも回復できず、なにもかも気が乗りませんか？怠けではなく、燃料が底をついた燃え尽きかもしれません。
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人の顔色を見すぎる私、どうすればいい？
相手の表情ひとつに心が揺れる私、弱いわけではありません。顔色をうかがうことを繊細さとしてとらえ直し、自分を見失わないバランスを探す話。
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人の顔色をうかがいすぎる — 顔色読みは弱点ではなく高性能アンテナ
場の空気を先に読み、相手の気分を0.5秒で察しますか？ 顔色読みは鈍さではなく、わずかな信号まで拾う敏感なアンテナです。
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完璧主義は強みか足かせか — 自分を追い立てる心の正体
「その程度でいい」ができない私。完璧主義の根っこは、勤勉さではなく不安かもしれません。
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