Nếu MBTI liên tục thay đổi và có vẻ không đúng

Sau bữa trưa, tôi làm lại bài kiểm tra MBTI cho vui cùng các đồng nghiệp vào công ty cùng đợt. Vào thời điểm này năm ngoái, kết quả rõ ràng là T, nhưng hôm nay lại ra F. Tôi cười cùng mọi người khi họ hỏi “Bạn là F à?”, nhưng ngay cả khi trở lại chỗ ngồi, tôi vẫn cứ bận tâm. Giữa tôi của năm ngoái và tôi của hôm nay, kết quả nào mới đúng?

Trước hết, có một điều cần làm rõ. MBTI là một bài kiểm tra được xây dựng riêng, và bài viết này không nhằm tranh luận bài kiểm tra đó đúng hay sai. Chúng ta sẽ giải thích lý do kết quả dao động khi làm nhiều lần những bài kiểm tra kiểu tính cách bốn chữ cái quen thuộc, thông qua hai hoàn cảnh: con người trước mọi người và con người khi ở một mình.

Câu hỏi không xác định hoàn cảnh

Các câu hỏi trong bài kiểm tra kiểu tính cách thường có dạng như sau. “Bạn có thường chủ động bắt chuyện với người lần đầu gặp trong một buổi tụ họp không?” Nhưng ngay khi đọc câu này, một cảnh tượng sẽ hiện lên trong đầu. Có hôm bạn nghĩ đến buổi workshop của công ty, có hôm lại nghĩ đến tiệc sinh nhật của một người bạn thân. Câu hỏi không xác định đó là buổi tụ họp nào, nhưng người trả lời mỗi lần đều chọn một cảnh để trả lời.

Kết quả bắt đầu khác nhau từ đây. Vào ngày nghĩ đến workshop công ty, bạn trả lời bằng con người trước mọi người, tức bản thể chính. Khi nghĩ đến buổi gặp với vài người bạn thân, bạn trả lời bằng con người gần với lúc ở một mình, tức bản thể phụ. Nếu tính xã hội của hai nhân vật này khác nhau, việc cùng một câu hỏi nhận được câu trả lời khác nhau là điều tự nhiên. Không phải kết quả dao động, mà là một nhân vật khác nhau đã trả lời từng câu hỏi.

Các chữ cái khác cũng vậy. Nhân vật trả lời thay đổi tùy theo cảnh tượng hiện lên khi bạn đọc câu hỏi.

Chữ cái thay đổi qua lại	Cảnh trước mọi người	Cảnh khi ở một mình hoặc nơi thoải mái
E và I	Workshop công ty	Bữa tối với hai, ba người bạn thân
S và N	Công việc xử lý theo hướng dẫn	Sở thích tự mình đào sâu
T và F	Quyết định đưa ra trong cuộc họp	Một đêm bận lòng vì chuyện gia đình
J và P	Công việc có hạn chót	Cuối tuần không có lịch hẹn

Nếu câu trả lời khác nhau giữa ngày bạn nghĩ đến cảnh bên trái và ngày bạn nghĩ đến cảnh bên phải, không phải bài kiểm tra dao động, mà vốn dĩ con người của bạn trong hai cảnh đó đã khác nhau.

Việc năm ngoái ra T, năm nay ra F cũng có thể được hiểu tương tự. Năm ngoái, vào giai đoạn có nhiều chuyện công việc, bạn có thể đã nghĩ đến mình trong phòng họp khi gặp câu hỏi về quyết định. Năm nay, do trải qua thời gian bận lòng nhiều về người thân, bạn có thể đã nghĩ đến cảnh riêng tư. Trước khi xét phía nào đúng, hãy nhớ lại mình chủ yếu sống trong cảnh nào ở mỗi giai đoạn.

Những lý do khác làm kết quả dao động

Ngoài hoàn cảnh, còn có vài lý do khác khiến kết quả thay đổi.

• Đó là trục nằm gần điểm giữa. Với trục không nghiêng mạnh về phía nào, chỉ cần trả lời khác một, hai câu là chữ cái có thể đổi phía. Nếu có một chữ cái thay đổi mỗi lần làm, nhiều khả năng bạn nằm gần điểm giữa trên trục đó. Ngược lại, trục luôn cho cùng một chữ cái dù làm nhiều lần thường nghiêng rõ về một phía. Khi phân biệt chữ cái dao động và không dao động, bạn có thể nhận ra phần mặc định và phần linh hoạt của mình.
• Đó là trạng thái trong tuần ấy. Sau một tuần mệt mỏi vì mọi người, bạn sẽ trả lời dè dặt hơn với những câu hỏi về gặp gỡ. Trong tuần dồn dập hạn chót, bạn cũng phản ứng nhạy cảm hơn với câu hỏi về kế hoạch. Tính cách vẫn vậy, nhưng trạng thái khi trả lời đã khác. Trong trường hợp này, xem chung kết quả của hai, ba lần làm cách nhau vài tuần sẽ chính xác hơn một kết quả duy nhất.
• Bạn trả lời theo con người mình muốn trở thành. Nếu gần đây bắt đầu dùng sổ kế hoạch vì muốn trở thành người có kế hoạch, bạn dễ trả lời câu hỏi về kế hoạch theo con người mình muốn trở thành hơn là con người hiện tại. Không phải kết quả thay đổi, mà tiêu chuẩn đã thay đổi.
• Từ ngữ được hiểu khác đi. Có ngày bạn hiểu “ngẫu hứng” là tự do, có ngày lại hiểu là vô trách nhiệm. Dù cùng một câu hỏi, khi cảm giác do từ ngữ mang lại thay đổi thì câu trả lời cũng thay đổi.
• Hoàn cảnh thực sự đã thay đổi. Khi cuộc sống thay đổi lớn vì tìm được việc, chuyển nhà hoặc chia tay, một phần tính cách cũng dần dịch chuyển. Đây không phải dao động mà là thay đổi. Nội dung Tính cách có thể thay đổi không? giải thích chi tiết điều gì thay đổi và điều gì còn lại.

Tự kiểm tra trước khi làm lại

Nếu bạn lo kết quả lại thay đổi, hãy kiểm tra trước những điều dưới đây trước khi bắt đầu.

• Lần này bạn đã chọn sẽ trả lời bằng con người trong hoàn cảnh nào chưa? Là con người trước mọi người hay con người khi ở một mình?
• Bạn có luôn hình dung những từ như “buổi tụ họp” hoặc “công việc” trong câu hỏi bằng cùng một cảnh không?
• Tuần này có khác bình thường rất nhiều không? Có hạn chót, chuyển nhà hoặc cuộc cãi vã lớn nào không?
• Bạn có đang trả lời theo con người mình muốn trở thành thay vì con người hiện tại không?
• So với kết quả trước, chữ cái thay đổi có luôn nằm trên cùng một trục không?

Câu hỏi cuối đặc biệt hữu ích. Nếu chữ cái thay đổi luôn nằm trên cùng một trục, trục ấy là phần linh hoạt của bạn. Ngược lại, nếu mỗi lần lại có một trục khác thay đổi, nhiều khả năng cảnh tượng bạn hình dung khi đọc câu hỏi cũng thay đổi mỗi lần. Khi đó, cách nhanh nhất là xác định hoàn cảnh rồi làm lại.

Cách đọc kết quả thay đổi một cách hữu ích

1. Chọn hoàn cảnh rồi làm hai lần. Một lần trả lời khi nghĩ đến “tôi trước đồng nghiệp”, một lần khi nghĩ đến “tôi vào cuối tuần không có lịch hẹn”. Nếu hai kết quả khác nhau, sự khác biệt ấy chính là khác biệt giữa bản thể chính và bản thể phụ của bạn. Không kết quả nào sai.
2. Dùng chữ cái thường thay đổi như một thông tin. Nếu thay đổi qua lại giữa T và F, bạn có thể là người vận dụng cả logic lẫn sự đồng cảm tùy hoàn cảnh trên trục đó. Không thể cố định bằng một chữ cái không phải là điểm yếu, mà có nghĩa là bạn có phạm vi vận dụng rộng trên trục ấy.
3. Ghi điều kiện bên cạnh kết quả. Hãy để lại mỗi thứ một dòng: ngày tháng, trạng thái trong tuần và cảnh tượng bạn đã hình dung. Chẳng hạn: “Tháng 3, ngay sau khi chuyển nhà, nghĩ đến workshop công ty.” Sau vài lần, bạn sẽ thấy điều thay đổi là bản thân hay điều kiện.
4. Ghi riêng con người bạn muốn trở thành. Trong bài kiểm tra, hãy trả lời theo con người hiện tại; còn hình ảnh bạn muốn trở thành thì ghi vào sổ. Khi không trộn lẫn hai điều này, kết quả sẽ ít dao động hơn và mục tiêu cũng rõ ràng hơn.
5. Khi so sánh với bạn bè, hãy thống nhất hoàn cảnh. Nếu bạn mình trả lời theo cảnh công ty còn bạn trả lời theo cảnh ở bên bạn thân, đặt hai kết quả cạnh nhau cũng khó so sánh chính xác. Khi cùng làm, hãy thống nhất hoàn cảnh, chẳng hạn “lần này tất cả cùng làm phiên bản công ty”. Khi đó, khác biệt giữa hai người sẽ hiện ra rõ hơn nhiều.

Đừng hiểu theo cách này

• Kết quả thay đổi không có nghĩa bài kiểm tra vớ vẩn. Điều đó có nghĩa ngay cả một người cũng có thể thể hiện khác nhau tùy hoàn cảnh họ hình dung khi trả lời. Nếu câu hỏi không xác định hoàn cảnh, người trả lời có thể tự xác định.
• Điều đó cũng không có nghĩa bạn thiếu chính kiến. Vận dụng những sắc thái khác nhau tùy hoàn cảnh là khả năng thích nghi.
• Kết quả xuất hiện thường xuyên nhất cũng không có nghĩa đó là con người thật. Nó chỉ là kết quả của hoàn cảnh bạn thường hình dung nhất.
• Một kiểu xuất hiện một lần cũng không có nghĩa đó là ô cố định suốt đời. Kiểu tính cách không phải chiếc hộp, mà gần giống một bức ảnh chụp bạn ở thời điểm hiện tại.

Hai hoàn cảnh thay cho những chữ cái dao động

Nếu kết quả liên tục thay đổi, điều đó có nghĩa bạn không chỉ sống với một gương mặt. Khi biết mình đã trả lời bằng con người trong hoàn cảnh nào, những kết quả từng dao động sẽ bắt đầu giúp giải thích chính bạn.

Bài kiểm tra tính cách miễn phí ngay từ đầu đã hỏi riêng về con người trước mọi người và con người khi ở một mình. Vì vậy, kết quả cũng hiển thị cạnh nhau dưới dạng hai mã: bản thể chính và bản thể phụ. Bạn sẽ ít bối rối hơn về cảnh tượng cần hình dung. Nếu tò mò về những phần khó thấy qua bốn chữ cái, hãy đọc thêm Khi MBTI không khiến bạn thấy đúng với mình.

Bài viết này nhằm hỗ trợ việc thấu hiểu bản thân, không phải chẩn đoán để khẳng định tính cách.