ペルソナ・ストーリー
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性格や「表の自分・裏の自分」、人間関係についての記事
性格テスト考えすぎてしまう私、短所なのかな
メッセージ一行も何度も書き直してしまう私、それは短所ではなく慎重さです。ただ、前へ進む考えと同じ場所をぐるぐる回る考えは見分けたいので、二つを分ける目安と、そこから抜け出す方法をまとめました。
性格テスト最近なにもかも面倒で疲れています
週末ずっと休んだのに、月曜の朝が金曜の夜のように重く感じませんか？怠けではなく燃料が底をついた状態かもしれないので、休んでも満たされない理由と、燃料がもれている場所をふさぐ方法をまとめました。
性格テスト人の顔色を見すぎる私、どうすればいい？
相手の表情ひとつに心が揺れるのは、弱いからではありません。信号を読む感覚は正確なのに、そこに「私のせい」という解釈と「今すぐ取りつくろう」という対応が自動でくっつくとき、疲れてしまうのです。
性格テスト完璧主義は強みか足かせか
同じ几帳面さなのに、楽しい作業もあれば、息が詰まる作業もあります。完璧主義が強みになるか足かせになるかは、基準の高さではなく、その基準が期待から来たのか不安から来たのかで決まります。
性格テスト人によって違う私が出てきます
実家ではぶっきらぼうな末っ子、同級生の前ではクラス委員長、新しいチームでは静かな新人。関係ごとに違う私が出てくる理由と、それが取りつくろいなのか適応なのかを見分ける方法をまとめました。
性格テスト人前でとくに緊張します
友だちの前ではよく話せるのに、発表になると声が震えてしまいますか？震えるのは気が小さいからではなく、視線が集まった瞬間に注意が話の内容から自分自身へと向きを変えてしまうからです。
性格テスト不安型と回避型が出会うと
不安型と回避型のすれ違いは、どちらかが悪いのではなく、互いの安心のしかたが相手の警報を鳴らしてしまう輪です。今すぐ話したい人と少し時間をおきたい人が、二人でその輪を断ち切る方法をまとめました。
性格テスト私って敏感すぎる？
小さな物音や表情の変化まで全部入ってきて、すぐに疲れてしまいますか？敏感さは世界を高い解像度で受け取る性質で、気づく、意味をつける、長く残るの三つに分けてみると、手をつけられる場所が見えてきます。
性格テスト自尊心を高める方法
「私は大切な存在だ」と百回唱えても次の日にまた崩れてしまうなら、やり方を変えるタイミングです。自尊心は決意ではなく、自分との約束を守った記録で積み上がっていき、その約束が破れるポイントは肌理によって違います。
性格テストMBTIがしっくりこないとき
四文字はまったく同じなのに、まるで違う二人。四文字が隠してしまう傾きの度合い、感情の振れ幅、外と内側の違いを五つの性質で見直すと、何が新しく見えてくるのかをまとめました。
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