深く考える人

愛し方

恋愛においてあなたは静かだが深い献身を見せる。相手が言わなかった望みを先に察して満たそうとし、パートナーが苦しい状況にあるとき論理的で実際的な方法で助ける。初対面で素早く心を開くことはないが、いったん信頼を築けばその人のためにできることをすべてやる。愛情表現が華やかでなくとも、その深さは誰よりも濃い。

必要なもの

あなたには複雑な考えと感情を判断なしに聞いてくれるパートナーが必要だ。それで結論は何なのと急かさず、過程を一緒に探ってくれる人。 知的な交感も大事だ。面白い概念を見つけたとき一緒に興奮してくれるか、少なくともあなたの熱意を変だと見ないパートナーが必要だ。

繰り返すパターン

関係でよく繰り返されるパターンがある。相手には合わせようとしながら自分の欲求をほとんど表さずにいて、長く積もったものがある日一度に噴き出す場合だ。パートナーは突然の感情の爆発に戸惑い、あなたはこれまで我慢してきたのにどうして分かってくれないのかと思う。また恋愛の序盤に相手を分析しすぎて、ありもしない問題を見つけてしまう傾向がある。

関係で気をつけること

パートナーに率直になる練習が必要だ。今少ししんどい、という一言が関係を弱くすることはない。むしろその率直さが相手には、この人は自分を信じているのだという信号になる。 完璧なタイミングを待たず、感情がまだ小さいうちに小さなことから分かち合う練習をしてみよう。あなたの内面世界は、パートナーと分かち合っていいものだ。

何が防御を呼ぶか

自分の感情が無視されたり、会話の途中でもう流そうと言われたりするとき、内側で強い痛みが来る。特に長く気にかけてきた相手があなたの努力に気づかないとき、あるいは関係で一方的に合わせているという感覚が積み重なるとき、引き金が引かれる。

そのときどう表れるか

表現が直接出てこない。普段より静かになるか、返事が遅くなるか、話題を変える形で距離を作る。内心ではこれは不公平だと繰り返しながら、口では大丈夫だと言う。その隔たりが長く続くほど、後で一度に噴き出す形で現れる。

何が回復させるか

一人でいる時間が十分に与えられると、自分で整理を始める。日記を書いたり、頭のなかで会話を組み立て直したりして、相手の意図を解釈しなおしてみる。整理がつけば相手に「あのときこれがしんどかった」と静かに伝え、相手が聞いてくれることで回復を確認する。