Chuyện về persona
Trung tâm nội dung
Chuyện về tính cách, bản thể chính và bản thể phụ, và các mối quan hệ
Trắc nghiệm tính cáchTôi cứ so sánh mình với người khác
Sau khi đóng SNS, bạn có bỗng cảm thấy mình nhỏ bé đi không? Sự so sánh luôn bất lợi vì ta đặt vẻ ngoài được sắp xếp chỉn chu của người khác và những câu chuyện bên trong của mình lên cùng một chiếc cân.
Trắc nghiệm tính cáchTử tế với mọi người nhưng kiệt sức khi một mình, liệu tôi có mắc hội chứng đứa trẻ ngoan?
Bạn luôn là người tử tế khi ở bên ngoài nhưng lại mệt mỏi không rõ lý do khi chỉ có một mình? Khi sự tử tế trở thành một vai diễn cố định, con người bên trong sẽ mất lối để bộc lộ sở thích và những cảm xúc khó chịu.
Trắc nghiệm tính cáchTôi bất an nếu không hoàn hảo, liệu có thể buông xuống một chút không?
Dù đã làm xong, tôi vẫn không thể dừng tay và lại mở tệp ra. Bài viết tổng hợp cách giữ nguyên tiêu chuẩn nhưng xác định trước mức hoàn thành cho từng việc rồi tập dừng lại.
- Trắc nghiệm tính cách
Tôi quá để ý ánh mắt của người khác, phải làm sao đây?
Chỉ một nét mặt của đối phương cũng khiến lòng bạn chao đảo không có nghĩa là bạn yếu đuối. Khả năng nhận biết tín hiệu của bạn vốn chính xác, nhưng bạn sẽ kiệt sức khi cách diễn giải “là lỗi của mình” và phản ứng “phải xử lý ngay” tự động đi kèm với tín hiệu ấy.
- Trắc nghiệm tính cách
Có phải mình quá nhạy cảm?
Bạn có dễ kiệt sức vì tiếp nhận cả những âm thanh nhỏ và thay đổi trong biểu cảm không? Nhạy cảm là cách ta tiếp nhận thế giới với độ phân giải cao. Khi chia thành nhận biết, gán ý nghĩa và lưu lại lâu, bạn sẽ thấy phần nào có thể điều chỉnh.
Trắc nghiệm tính cáchCứ yêu là tôi lại bất an và trở nên ám ảnh
Chỉ cần tin nhắn trả lời chậm một chút là câu chuyện đã bắt đầu trong đầu bạn? Bất an trong tình yêu không lớn lên vì thiếu tình yêu, mà vì nét tính cách diễn giải những tín hiệu nhỏ thành lớn kết hợp với vòng lặp trong đó việc tìm kiếm sự xác nhận lại kéo theo thêm nhu cầu xác nhận. Chúng tôi đã tổng hợp những việc bạn có thể làm trước khi nỗi bất an đi hết một vòng.
- Trắc nghiệm tính cách
Chủ nghĩa hoàn hảo là thế mạnh hay xiềng xích?
Cùng là sự tỉ mỉ, nhưng có việc khiến ta vui còn có việc khiến ta ngột ngạt. Chủ nghĩa hoàn hảo trở thành thế mạnh hay xiềng xích không phụ thuộc vào tiêu chuẩn cao đến đâu, mà vào việc tiêu chuẩn ấy bắt nguồn từ kỳ vọng hay bất an.
Trắc nghiệm tính cáchLàm sao để hòa hợp với người không hợp với mình?
Nếu đối phương không phải người xấu nhưng hai người cứ va chạm, rất có thể hai người chỉ lệch nhau ở một hoặc hai trục chứ không phải toàn bộ con người. Bài viết này giải thích vì sao cùng một hành động lại được đọc bằng hai cuốn từ điển khác nhau và cách để bớt va chạm với người bạn phải gặp hằng ngày.
Trắc nghiệm tính cáchĐiểm mạnh của người trầm lặng
Trầm lặng không phải vì không có suy nghĩ, mà vì suy nghĩ cần một khoảng thời gian khác để đến nơi. Bài viết nói về ba sức mạnh: lắng nghe sâu, quan sát và trở nên sâu sắc khi ở một mình, cùng cách khiến những sức mạnh ấy được nhìn thấy mà không cần ép mình nói nhiều hơn.
Trắc nghiệm tính cách9 nhu cầu thúc đẩy tôi
Cùng một hành động nhưng tâm ý phía sau của mỗi người lại khác nhau. Bài viết nhìn vào chín nhóm nhu cầu để hiểu vì sao tôi đặc biệt dễ dao động trong một số tình huống, đồng thời tổng hợp cách nhận ra và điều chỉnh nhu cầu của mình.
Nếu bạn tò mò về bản thể chính và bản thể phụ của mình
Bắt đầu bài trắc nghiệm tính cách miễn phí