Chuyện về persona
Trung tâm nội dung
Chuyện về tính cách, con người bạn trước mặt người khác và khi ở một mình, cùng các mối quan hệ
Trắc nghiệm tính cáchKhi kiểu lo âu gặp kiểu né tránh
Một người muốn giải quyết ngay, còn người kia muốn để một lúc rồi mới nói. Sự lệch nhịp giữa kiểu lo âu và kiểu né tránh không phải lỗi của ai, mà là một vòng lặp trong đó cách tìm cảm giác an tâm của người này kích hoạt báo động của người kia. Bài viết này tổng hợp cách để hai người cùng phá vỡ vòng lặp ấy.
Trắc nghiệm tính cáchMột phiên bản tôi khác xuất hiện trước mỗi người
Ở nhà bố mẹ, tôi là đứa út cộc cằn; trước bạn học cũ, tôi là lớp trưởng; trong nhóm mới, tôi là người mới ít nói. Bài viết tổng hợp lý do một phiên bản tôi khác xuất hiện trong mỗi mối quan hệ và cách phân biệt đó là giả tạo hay thích nghi.
Trắc nghiệm tính cáchTôi cứ so sánh mình với người khác
Sau khi đóng SNS, bạn có bỗng cảm thấy mình nhỏ bé đi không? Sự so sánh luôn bất lợi vì ta đặt vẻ ngoài được sắp xếp chỉn chu của người khác và những câu chuyện bên trong của mình lên cùng một chiếc cân.
Trắc nghiệm tính cáchTử tế với mọi người nhưng kiệt sức khi một mình, liệu tôi có mắc hội chứng đứa trẻ ngoan?
Bạn luôn là người tử tế khi ở bên ngoài nhưng lại mệt mỏi không rõ lý do khi chỉ có một mình? Khi sự tử tế trở thành một vai diễn cố định, con người bên trong sẽ mất lối để bộc lộ sở thích và những cảm xúc khó chịu.
- Trắc nghiệm tính cách
Tôi quá để ý ánh mắt của người khác, phải làm sao đây?
Chỉ một nét mặt của đối phương cũng khiến lòng bạn chao đảo không có nghĩa là bạn yếu đuối. Khả năng nhận biết tín hiệu của bạn vốn chính xác, nhưng bạn sẽ kiệt sức khi cách diễn giải “là lỗi của mình” và phản ứng “phải xử lý ngay” tự động đi kèm với tín hiệu ấy.
Trắc nghiệm tính cáchCó phải mình quá nhạy cảm?
Bạn có dễ kiệt sức vì tiếp nhận cả những âm thanh nhỏ và thay đổi trong biểu cảm không? Nhạy cảm là cách ta tiếp nhận thế giới với độ phân giải cao. Khi chia thành nhận biết, gán ý nghĩa và lưu lại lâu, bạn sẽ thấy phần nào có thể điều chỉnh.
- Trắc nghiệm tính cách
Cứ yêu là tôi lại bất an và trở nên ám ảnh
Chỉ cần tin nhắn trả lời chậm một chút là câu chuyện đã bắt đầu trong đầu bạn? Bất an trong tình yêu không lớn lên vì thiếu tình yêu, mà vì nét tính cách diễn giải những tín hiệu nhỏ thành lớn kết hợp với vòng lặp trong đó việc tìm kiếm sự xác nhận lại kéo theo thêm nhu cầu xác nhận. Chúng tôi đã tổng hợp những việc bạn có thể làm trước khi nỗi bất an đi hết một vòng.
Trắc nghiệm tính cáchChủ nghĩa hoàn hảo là thế mạnh hay xiềng xích?
Cùng là sự tỉ mỉ, nhưng có việc khiến ta vui còn có việc khiến ta ngột ngạt. Chủ nghĩa hoàn hảo trở thành thế mạnh hay xiềng xích không phụ thuộc vào tiêu chuẩn cao đến đâu, mà vào việc tiêu chuẩn ấy bắt nguồn từ kỳ vọng hay bất an.
Trắc nghiệm tính cáchLàm sao để hòa hợp với người không hợp với mình?
Nếu đối phương không phải người xấu nhưng hai người cứ va chạm, rất có thể hai người chỉ lệch nhau ở một hoặc hai trục chứ không phải toàn bộ con người. Bài viết này giải thích vì sao cùng một hành động lại được đọc bằng hai cuốn từ điển khác nhau và cách để bớt va chạm với người bạn phải gặp hằng ngày.
Trắc nghiệm tính cáchTôi không thể đưa ra quyết định, có phải là người thiếu quyết đoán?
Bạn mất rất lâu chỉ để chọn một món ăn, rồi sau khi chọn vẫn suy nghĩ liệu món khác có tốt hơn không? Quyết định chậm có thể không phải vì thiếu ý chí mà vì bạn đang xem xét nhiều biến số hơn người khác.
Nếu bạn tò mò mình là người thế nào trước mặt người khác và khi ở một mình
Bắt đầu bài trắc nghiệm tính cách miễn phí