不完美就不安的我，可以稍微放下一点吗
明明都做完了，却还觉得差那 2% 而不安的我。把完美主义重新看作高标准，并允许"足够好"的故事。
明明都做完了，却总觉得哪里差了 2%，于是一遍遍回头去看的我。别人都说"够了，做得很好"，只有我自己不满意的那种感觉。然后还没开始就"反正也做不到完美的话…"地往后拖。
完美主义常常让我疲惫，但它的根部其实藏着想做好的心和高标准。那绝不是坏事。
完美主义不是"缺陷"
追求完美，意味着你那么有责任感、那么珍视细节。你做出来的东西里渗着那份用心，人们也因此信任它。
问题不在"高标准"本身。高标准是把你带向出色结果的引擎。
问题不是标准，而是"它不让我休息"的时候
完美主义开始折磨你，是在那个标准让你永远无法满足的时候。
- 都做完了还"我就只能做到这样吗"地自责时
- 怕不够完美，结果连开始都开不了时
- 过程的乐趣消失了，只剩下对结果的不安时
这时候需要的不是丢掉标准，而是练习允许自己一个"足够好"的点。是在 85 分而不是 100 分时松手的勇气。
了解自己性向的纹理，就能找到平衡
知道了自己在哪个领域特别拿高标准去要求、在哪个瞬间不安会变大，你就能划出"这里要完美、这里适可而止"的那条线。
别把完美主义当成敌人，而是把它做成一个知道何时开、何时关的开关。
先从我的性向开始了解
我拥有的是什么纹理的完美主义呢？
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