混沌中的独居者

为了避免摩擦而躲开人，越躲开人，连接就越显得生疏，越生疏就越想躲，如此循环往复。这种模式持续下去，并非你所愿的孤立就成了默认状态，你也会越来越不懂得如何与世界相连。

你对外部规则和义务的抗拒，有时会让你连自己真正需要的结构也一并拒绝。随性地生活让你感到自由，但也因此让持续达成目标、维持长期的安稳变得困难。你需要一双眼睛，去分辨哪些是对规则的抗拒，哪些是对自己有益的结构。

当情绪变得激烈时，你不去表达或分享，而是习惯把它切断。短期看这减少了摩擦，但未被处理的情绪在内部越积越多，有时会导致爆发，或彻底的抽离。你缺少一种能力：在情绪还小的时候就去处理它。

你有想要与世界相连的渴望，却不知道该怎样在不伤害自己的前提下去连接。结果连接的尝试要么显得生涩，要么很快就被你放弃。“为了连接就必须彻底改变自己”这个错误的前提，正藏在这份堵塞的核心。