容易受伤的共感者

容易受伤的共感者

你像呼吸空气一样，把他人的情绪吸进体内。有人感到不自在，你会先用身体感觉到那份不自在。朋友哭了，你的眼眶也会湿润；光是看见陌生人犹豫的样子，你的心就先“咚”地往下一沉。这不是选择的问题。对你来说，共情不是有意识的努力，而是反射作用。所以待在人多的空间里，各种情绪会渗进你的皮肤，到了一天结束时，你会在不知不觉中已经精疲力尽。

把别人的情绪像空气一样吸进来,自己的情绪要过很久才发现。

这份敏感有时会把你变成一个了不起的人，但同时，也会成为你最大的重担。随着周围人的心情，你一整天都会跟着改变。早上明明动力满满，却因为某个人一句冷淡的话，整个下午那句话都在脑海里打转。就算拟好计划，情绪状态一变，执行就变得困难。你不是懒，而是你心里的天气变得太频繁了。

在关系中，你总是在两种冲动之间拉扯。“想先靠近”的心，和“怕受伤而犹豫”的心。结果，很多时候你选择了“等待”的那一边。然而，在等待的同时，孤独也在积累。“我先联系的话，对方会不会觉得有负担”这个念头让你的手停下来，而在那期间，关系一点点变远。你是真心珍惜人的，但要把那份心传达出去，比想象中难得多。

你的内心，铺展着一个无尽的想象世界。从现实退后一步，在只属于自己的空间里写字、听音乐、或创造些什么时，你会成为最完整的自己。那个世界既是保护你的避难所，也是你能最诚实地存在的地方。但一回到现实，那份敏感又在等着你。所以你总是往返于那两个世界之间。