ペルソナ・ストーリー
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性格や「表の自分・裏の自分」、人間関係についての記事
ペルソナ・ストーリーMBTIがしっくりこないとき — 一マスではなく五つの性質で見る性格
MBTIが半分しか当たっていない気がして、やるたびに変わりますか？診断が間違っているのではなく、一マスが狭すぎるのです。
ペルソナ・ストーリー恋愛でつい同じパターンを繰り返す私
相手は変わるのに、関係の結末はいつも似ている理由。恋愛パターンを自分の関係傾向として見直し、別の選択の余地を見つけるお話。
ペルソナ・ストーリーbon-kae・bu-kaeの意味 — 外の自分と内の自分、どちらも本物の私です
「bu-kae」「bon-kae」ってどんな意味でしょう？ゲーム用語から来たこの言葉が、実は自分を理解する深い鍵になり得ます。
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恋愛するとすぐ不安になって執着してしまいます — 愛着不安の本当の理由
返信が少し遅れるだけで不安になりますか？ 恋愛の不安は愛が足りないからではなく、大切なものほど大きく反応する結なのです。
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仕事のときの私は、なぜ普段の私と違うんだろう
会社での自分と家での自分が違う理由。仕事場の自分を内側の自分として見て、自分の強みが仕事でどう輝くかを知る話。
ペルソナ・ストーリー感情の起伏が激しい私、おかしいのかな
朝は平気だったのに夜には沈む私、壊れているわけではありません。感情の起伏を性質として見直す、あたたかな自己受容の話。
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感情の起伏が激しい私、おかしいの？ — 振れ幅の広い心の質感
一日に何度も心が揺れますか？ 感情の起伏は不安定なのではなく、感情の幅が広いという合図なのかもしれません。
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完璧じゃないと不安な私、少し手放してもいい？
やり終えても2%足りなく見えて不安な私。完璧主義を「高い基準」として見直し、「十分にいい」を自分に許す話。
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なかなか決められない私、優柔不断なの？ — 慎重さのもう一つの名前
メニュー一つにも長く悩みますか？ 優柔不断は、変数をより多く見ている慎重さなのかもしれません。
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静かな人の強み — 内向型がもつ三つの力
静かなことは弱点ではありません。深く聴き、観察し、一人で自分を満たしていく — にぎやかな世界が見落としがちな内向型の強みに出会ってみましょう。
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