敞开心扉表达自己，深切体会对方的感受
看这个类型 →MBTI 对照
把 ENFP 和我们的类型放在一起读
从熟悉的 ENFP 出发，了解我们两种类型的特点和情绪反应差异。这是一份对照阅读指南，不是把你的结果换算成另一种类型。
把两者分开的是什么？
这两种类型的区别在于我们测试中的情绪反应维度，也就是情绪起伏的程度。想想计划改变时，或一段对话一直留在心里时，你会怎样反应。这个维度由你对我们测试的回答决定，不能只凭 MBTI 类型判断。
四个字母和我们维度相遇的位置
这些配对帮助你比较 ENFP 与我们类型的描述。两种测试测量的内容不同，描述相似并不保证结果相同。
- E 外向S 外向型社交性
- N 直觉I 探究型探究性
- F 情感A 亲和型亲和性
- P 探索U 自由型组织性
MBTI 与本测试的测量方式不同，因此这不是精确换算，只是帮助你把两份结果放在一起理解的参考坐标。
用我们的测验，把 ENFP 读得更深一点
ENFP 常听到的话，分成两条路的地方
ENFP 常被描绘成热情洋溢、喜欢人、在新的可能性面前比谁都先心动的人。随性却温暖，常听人说“有你在身边就有精神”。
分成两条路的地方，是心动冷却的时候。有的人兴奋得多高，落下来就多深，然后又再飞起来；也有人兴奋和低落都很平缓。前一种样子和随心而动的人（SLUAI）相似，后一种样子和自在相处的人（SCUAI）相似。
你张罗起来的聚会，大家一个个退出时
你先提议在附近一起跑步，召集了一群人，结果第一次活动前，陆续有人说来不了。SLUAI 的人这几天连路线和团名都定好了，兴奋有多大，这时就落得有多深。刚觉得“是不是不该搞这个”，只要有一个人说“我会去”，马上又燃起来。
SCUAI 的人一开始的心动就很平缓，失望也不大。会说“那就来的人轻松跑一跑吧”，调整活动的规模，照样享受那一天。波动小，适合长期坚持，但最初那股火热的推动力可能少一些。
同时读两种结果的几个方法
把心动和失望当成一对来看。想一件曾让你非常兴奋的事，如果它出岔子之后，你低落的幅度也很大，SLUAI 的说明会很贴切。反过来，如果兴奋和失望都很快过去，就先读 SCUAI 的说明。
如果你拿到 MBTI 结果已经很久了，那时和现在的生活可能已经很不一样。同一天把两个测验并排做一次，比较起来会容易得多。我们的测验不用注册就能马上开始，中途停下也能接着做，适合在你心念一动的时候开始。
MBTI 和这个测验测量的内容不同，这里写的不是把结果照搬过来的换算表，而是可以放在一起对照阅读的参考。
热情散场以后，你面对什么
随心而动的人 (SLUAI)在人前很快就能回应别人的情绪，初次相遇也不难聊得亲近。随心型的笑容不是装出来的，但热闹结束后，安静可能让你坐不住，想立刻发消息。也有些夜晚，只有独自哭过、把当天的感受记下来，才能知道自己为什么这么累。
自在相处的人 (SCUAI)同样容易融入陌生场合，主动的笑容让交谈少些拘谨。自在型独处时却可能在许多可能性之间徘徊，迟迟说不清哪一条路属于自己。别人眼里的适应自如，并没有替你回答想去哪里。
随心型需要分辨自己承接了谁的情绪，自在型需要辨认自己究竟重视什么。人前都显得温暖，关门后却不一定遇到同一种孤独；前者难忍安静，后者可能在没有方向的空白里感到陌生。
热情之外，三个容易错过的现场
假如接连听了朋友的烦恼，随心而动的人 (SLUAI)可能被一句不起眼的话触动，向亲近的人发火后又愧疚。自在相处的人 (SCUAI)较少随对方起伏，却可能用玩笑岔开沉重的话题。自在型维持的轻松，有时也让需要支持的人失望。
设想别人把周末安排得毫无选择余地。随心型在压力下可能冲动改主意，随后懊恼自己已经答应。自在型则可能仍笑着接受，心里却越发郁闷，连例行安排也觉得无聊乏力。
再比如，社交太多以后终于有空休息。随心型可能继续找人填补孤单，也可能突然不再联络，这两种做法都未必能帮你理清情绪。自在型会倾向独处或没有负担的相聚，但若一直追逐新的活动，也可能越忙越累。两边的恢复方式不能只凭热情来猜。
喜欢人，不代表始终有余力
把外向理解成越见人越有精神，会看漏随心而动的人 (SLUAI)在人群中吸收情绪后的超载。随心型仍想找人时，疲惫未必已经过去。自在相处的人 (SCUAI)也会因交往中的义务而耗尽，能轻松开口不等于每段关系都没有负担。
把情感理解成总能接住别人的难过，也不够准确。随心型可能把对方的感受混进自己的心情，自在型则可能为了保持舒适而绕开冲突。热情可以促成接近，却不能保证深入。
这里四个字母对应社交性的外向型、探究性的探究型、亲和性的亲和型、组织性的自由型，情绪性区分两边承受波动的方式。测验分别询问你在人前和独处时的状态，既看得到接近他人的热情，也能呈现你私下的混乱或方向感。两种测验关注的内容不同，不能凭一组字母直接确定另一种结果。
共同的温暖，怎样计入远近
三十二种类型在五个轴上各处于其中一极。这里对处于同一极的轴加权，计算相似度：情绪性最重，随后依次是亲和性、社交性、组织性，探究性最轻。本页两边的相近项都只差一个非情绪轴，分别是探究性、组织性、社交性或亲和性。相远项选取差异轴最多的三种类型，两边各有三组差异轴：社交性、情绪性、亲和性加探究性；前三者加组织性；五轴全不同。这是基于五轴计算的相似度，不是相处预测，也不能决定友情或恋爱会怎样发展。
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